Precauções e dieta de cálculos renais, a dieta dos doentes com cálculos renais deve normalmente prestar atenção a: 1, beber mais água, a formação de cálculos está relacionada com a supersaturação de cristais na urina, para que em mais água possa diluir a urina, para que o soluto mais uniformemente diluído na urina, para promover a descarga, mais água é muito importante para a prevenção de cálculos. 2, a maioria dos cálculos renais são compostos de cálcio e oxalato, uma vez que os produtos lácteos são ricos em cálcio, os médicos costumavam aconselhar os doentes com cálculos renais a consumir menos destes alimentos. No entanto, estudos recentes demonstraram que o consumo de produtos lácteos pode efectivamente reduzir o risco de cálculos renais, uma vez que o cálcio neles contido ajuda o organismo a remover outras substâncias formadoras de cálculos, mas ainda é aconselhável não exagerar a suplementação com cálcio.3 A vitamina A é necessária para manter a saúde global do tracto urinário e, além disso, a vitamina B6 pode prevenir a formação de cálculos, reduzindo o nível de oxalatos no sangue. Os principais alimentos a evitar para quem sofre de cálculos renais incluem oxalatos como beterraba, chocolate, café, cola e nozes. A carne e certos peixes podem acelerar a produção de ácido úrico e cálcio na urina, o que pode levar à formação de cálculos, e os alimentos ricos em purinas também tendem a promover a formação de cálculos.