Não se pode comer coisas doces para a acne?

As pessoas que sofrem de acne geralmente não são recomendadas a comer doces. A acne é medicamente conhecida como acne, que ocorre principalmente em áreas com elevada secreção de óleo, e os doces são alimentos ricos em açúcar e calorias, que podem fazer florescer o metabolismo do organismo e promover a secreção das glândulas sebáceas, fazendo assim com que o sebo se acumule em excesso e fazendo com que a acne se repita. Os alimentos doces incluem chocolate, gelados, bolos, bebidas carbonatadas, etc. Quanto mais doce se come, mais rapidamente o açúcar no sangue aumenta, o que pode acelerar a decomposição dos alimentos. Os doentes com acne devem também prestar atenção a comer menos alimentos picantes, tais como marisco, carne de vaca e de carneiro, bem como alimentos picantes e fritos, tais como pimentas e donuts. Estes alimentos podem agravar os sintomas internos de calor dos doentes com acne, aumentando assim a secreção de sebo pelas glândulas sebáceas, agravando o estado da acne e tornando o tratamento mais difícil. Além disso, os doentes com acne devem evitar ficar acordados até tarde ou trabalhar demais, melhorar o seu estilo de vida pouco saudável, manter a área afectada limpa, evitar arranhar e usar cosméticos irritantes. Os doentes devem também aprender a libertar o stress e a ajustar as más emoções para ajudar a recuperar a acne e reduzir a sua recorrência.