Após serem diagnosticados, os doentes com epilepsia devem ousar enfrentar o facto de que têm a doença, perceber que embora estejam doentes, não são uma pessoa fraca, construir um desejo de autocuidado a longo prazo, e livrar-se psicologicamente da excessiva dependência do doente dos membros da família, para que o doente possa permanecer por si próprio na sociedade. 1, reduzir a estimulação mental e sensorial: não ir a cafés Internet, salas de jogos, abster-se de nadar, sauna, não comer cola, café, etc. 2, mudar maus hábitos, vida regular: evitar o abuso do álcool, evitar a sobrealimentação, a fome. 3, escolha ocupacional a apropriada: algumas ocupações não são adequadas para doentes com epilepsia: tais como trabalho em altura, condução, soldadura, mecânica automóvel, há um forte estímulo fotoeléctrico. A primeira coisa a fazer é escolher um programa adequado para melhorar a sua resistência, tal como caminhar, tai chi, exercício interior, etc. 5. 6, ajustar o estado psicológico: os pacientes com epilepsia devem estabelecer a confiança para superar a doença.