A forma correcta de tirar as folhas senna

Senna é um laxante estimulante com um efeito laxante, mas não é recomendado tomar em grandes doses durante um longo período de tempo. A forma correcta de tomar senna é a seguinte: 1) em água a ferver: geralmente tomar uma quantidade apropriada de senna e colocá-la em água a ferver, o tempo necessário não deve ser demasiado longo, quando a temperatura da água não é demasiado alta, pode-se beber; 2) numa panela: pode-se tomar uma quantidade apropriada de senna e colocá-la numa panela, geralmente recomenda-se cozinhá-la lentamente em lume brando, depois da água ferver, segurá-la, secá-la até estar quente e fria e depois tomá-la. O uso regular de senna pode levar à dependência, e uma vez desenvolvida a dependência, a obstipação pode ocorrer logo que o paciente deixe de tomar o medicamento. Para pacientes com obstipação menos grave, não é recomendado tomar senna, mas beber mais iogurte e comer mais alimentos com alto teor de fibras para o regular. Para pacientes com obstipação frequente ou grave, podem ser administradas pequenas doses.