O distúrbio da marcha do sono é um distúrbio do sono relativamente comum, com uma incidência estatística de cerca de 1% a 6% da população geral, mais homens do que mulheres, mais crianças do que adultos, e muitas vezes com uma história familiar. Ocorre nas primeiras 2-3 horas de sono e dura entre 5-30 minutos, após os quais a consciência pode transformar-se em vigília ou o sono pode continuar. A actividade cerebral não está totalmente acordada durante o episódio e está num estado de consciência nebuloso. As crianças com distúrbios do sono podem também ter terrores nocturnos ou enurese, os três ocorrendo durante a fase 3-4 do sono profundo e podem ter mecanismos patológicos semelhantes, mas têm apresentações clínicas diferentes. As três são devidas ao desenvolvimento imaturo do sistema nervoso central. O sonambulismo, por outro lado, pode ser um movimento que ocorre quando o cérebro está parcialmente desperto durante o estado de sono profundo. Manifestações clínicas: durante o sonambulismo, pode-se responder a perguntas simples, mas são frequentemente vagas e raramente se pode continuar uma longa conversa; quando se é sonâmbulo, pode-se evitar obstáculos gerais e até levar um carro sozinho, mas como se está num estado de confusão, ainda há uma certa quantidade de perigo, por isso é melhor guardar alguns objectos perigosos dentro de casa para evitar lesões acidentais. Se vive num edifício, deve inserir as janelas, pois os sonâmbulos podem por vezes confundi-las com portas e ir para o exterior. Após um período de sono, a criança acorda subitamente, senta-se a olhar fixamente, está inquieta, tem uma expressão facial horrível, olha fixamente, por vezes grita, mas permanece num estado de consciência nebuloso, e ao mesmo tempo pode mostrar um rosto pálido, falta de ar e transpiração. Se a criança é chamada, é geralmente difícil acordá-la, mas muitas vezes ignora a chamada e continua a entrar em pânico, a chorar ou a gritar, agarrando-se nervosamente a qualquer pessoa, como se ainda estivesse a sofrer intensamente, ignorando a tranquilidade, abraços e ansiedade da mãe e do pai, e o ataque dura geralmente mais de dez minutos antes de adormecer por conta própria. Ao acordar, os terrores nocturnos são completamente esquecidos ou apenas lembrados de forma fragmentária. Algumas crianças podem ter episódios de passeio nocturno, em que a criança se levanta e caminha e faz simples movimentos mecânicos, tais como abrir e fechar a porta, mas não consegue recordar-se deles de todo depois de acordar. O número de convulsões varia, e pode ser de poucos em poucos dias, dezenas de dias, ou ocasionalmente várias vezes por noite. Pode ocasionalmente ser um dos primeiros sinais de epilepsia e pode ser diferenciado através da sua combinação com um electroencefalograma. Ajuste o seu ritmo de vida, alivie o stress, regule a sua alimentação e aumente o seu exercício, e o problema irá melhorar.