Métodos gerais de prevenção de doenças anais: 1. não comer alimentos picantes e irritantes: 2. evitar sentar ou ficar de pé numa posição prolongada; 3. não ler livros, jornais ou fumar enquanto defeca, e manter o tempo de defecação dentro de 3-5 minutos; 4. prevenir e controlar activamente a obstipação, por exemplo, combinar carne e vegetais, não comer comida parcial, comer mais vegetais frescos, bananas, peras, cenouras, mel, etc.; 5. manter o ânus limpo; 6. não exagerar nas relações sexuais; fazer exercícios de elevação anal regularmente.