As constipações, também conhecidas como infecções agudas das vias respiratórias superiores, vulgarmente designadas por “constipações”, são as doenças mais comuns na infância. Durante a constipação, prestar atenção aos seguintes tabus alimentares, pode permitir que os sintomas de constipação da criança recuperem mais rapidamente. 1, evitar alimentos frios: a tosse não deve comer bebidas frias ou congeladas. A medicina chinesa acredita que, uma vez que o corpo está frio, vai prejudicar os pulmões humanos, e a maior parte da tosse é causada por doenças pulmonares. Neste momento, se comer bebidas frias, é fácil causar a oclusão dos pulmões, os sintomas são agravados e não serão curados durante muito tempo. Ao mesmo tempo, a quantidade de fleuma também está relacionada com o baço. Demasiado comer comida fria, mas também ferir o baço e estômago, resultando em um declínio na função do baço. 2, evitar sabores gordos, doces e espessos: a medicina chinesa acredita que a tosse é causada principalmente pelo calor dos pulmões, especialmente nas crianças. Comer muita gordura, sabores doces e espessos na dieta diária produzirá calor interno e agravará a tosse. Para além disso, não se deve comer alimentos fritos. Porque os alimentos fritos vão agravar a carga sobre o estômago e os intestinos, criando catarro, de modo que a tosse é difícil de curar. 3, evitar o camarão e o caranguejo com peixe: a tosse das crianças que comem alimentos com peixe agrava-se, o que está relacionado com a estimulação do trato respiratório e com as alergias às proteínas dos alimentos com peixe e camarão. Especialmente para alguns peixes, as crianças com alergia a ovos devem prestar atenção para evitar esses alimentos. 4, evitar alimentos doces e azedos: os alimentos ácidos fazem convergir a fleuma, de modo que a fleuma não é fácil de expelir, resultando numa tosse difícil de curar. Comer mais doces dificultará a cura da inflamação. 5, evitar comer laranjas: muitas pessoas pensam que as laranjas são catarro tosse, na verdade, a casca de laranja tem o efeito de catarro tosse, mas a carne de laranja em vez de calor e catarro. 6, evite comer muito salgado: comer muito salgado fácil de induzir tosse ou piorar a tosse. 7, evite amendoins, sementes de melão, chocolate, etc.: os alimentos acima mencionados contêm mais gordura, fácil de comer catarro, de modo que a tosse agrava. 8, evitar comer suplementos: muitos pais vão dar a criança fraca tomar suplementos, mas a criança deve parar de tomar suplementos quando a tosse não está curada, de modo a não tornar a tosse difícil de curar.