A depressão, também conhecida como desordem depressiva, caracteriza-se por um baixo humor significativo e persistente como a principal característica clínica e é o principal tipo de desordem de humor. Cada episódio da desordem dura pelo menos 2 semanas ou mesmo vários anos, e a maioria dos casos tem uma tendência para se repetir.
I. Os perigos da depressão durante a gravidez
A depressão durante a gravidez tem um impacto tanto no feto como na mulher grávida, e os perigos são os seguintes.
Efeitos sobre o feto: a depressão durante a gravidez aumenta a probabilidade de aborto, natimorto, parto prematuro, falência intra-uterina e baixo peso à nascença.
2, o impacto sobre as mulheres grávidas: a depressão da gravidez se não for tratada a tempo, levará à depressão pós-parto, e mesmo à existência de tendências suicidas.
2. como determinar se uma mulher grávida está deprimida
Se uma mulher grávida está deprimida ou não pode geralmente ser determinada com base na história médica, sintomas e exame clínico. Se houver um historial de depressão antes da gravidez, ou se houver um historial familiar de depressão, é mais provável que sofra de depressão durante a gravidez. Em segundo lugar, se uma mulher grávida está constantemente a desejar comida ou não tem apetite, ou tem alterações de humor como ansiedade, irritabilidade extrema, depressão constante, ou vontade de chorar, ou é facilmente fatigada, sonolenta ou tem perturbações do sono, ou tem alterações mentais como falta de energia, fraca concentração, ou tendências suicidas; se os sintomas acima referidos persistirem durante mais de 2 semanas, a possibilidade de depressão na gravidez é altamente suspeita e o diagnóstico é geralmente apoiado por testes relevantes . Os testes incluem
1. exame detalhado: exame e avaliação em termos de humor, pensamento, comportamento e vontade, incluindo o momento em que a personalidade e o comportamento começaram a mudar, etc., para avaliar a presença ou ausência de depressão.
2. testes psicológicos: avaliação psicológica, avaliação dos sintomas e avaliação do humor podem ser conduzidos pelo médico, incluindo a Escala de Auto-avaliação da Depressão e o Inventário de Depressão Hamilton, que pode determinar visualmente a depressão.
III. tratamento da depressão durante a gravidez
Uma vez identificada a depressão durante a gravidez, podem ser dados os seguintes tratamentos.
1. dieta terapêutica: uma dieta equilibrada para assegurar a ingestão de nutrientes, com alimentos mais ricos em vitamina B, tais como grãos grosseiros e peixe.
2. terapia de exercício: aumentar o exercício suave conforme a preferência do indivíduo para libertar o seu mau humor.
3.Emotional método de regulação: comunicar com outros com mais frequência, verificar informações na Internet, ouvir música e ajustar as emoções no tempo.
4.Medication: Se o tratamento acima não for eficaz, recomenda-se o uso de medicamentos antidepressivos que não tenham qualquer efeito sobre o feto sob a orientação de um médico.
IV. Prevenção da depressão durante a gravidez
A fim de prevenir a depressão durante a gravidez, as mulheres grávidas são aconselhadas a aliviá-la através das seguintes formas.
1. assegurar tempo diário para comunicação íntima com o futuro pai e receber cuidados amorosos do seu marido
2.Expressing as suas emoções para com os seus familiares e amigos e desabafar a tempo os seus maus sentimentos.
3.Read livros de pais com moderação e ver programas de televisão positivos.
4.Exchange mais experiências de gravidez com outras futuras mães e partilhar a alegria da gravidez.
5.Avoid estar sozinho numa base regular e sair para actividades apropriadas.
6) Os membros da família não devem ignorar as necessidades da mãe grávida para aumentar a sua sensação de segurança.