Como tratar 100 graus de miopia numa criança de 8 anos

A primeira coisa que os pais precisam de fazer é deixar claro que os 100 graus de miopia numa criança de 8 anos é irreversível. A próxima coisa a fazer é abrandar a progressão da miopia. Os pais devem levar o seu filho a um oftalmologista num hospital normal, ter um primeiro registo de saúde criado, e ter a sua visão revista de seis em seis meses a um ano para mudar os seus óculos em função da mudança na leitura. Os pais devem supervisionar ou acompanhar os seus filhos a sair ao ar livre durante pelo menos uma hora e meia por dia, não menos de 14 horas por semana, para absorver o sol, evitando ao mesmo tempo a exposição à luz ultravioleta. Reduzir ao máximo a quantidade de tempo gasto com a utilização de olhos a curta distância, fazer um intervalo de 10 minutos a cada 40 minutos e continuar a desviar o olhar. As crianças com menos de 8 anos são aconselhadas a não utilizar dispositivos electrónicos e os alunos do ensino primário não devem dormir menos de 10 horas. Uma postura correcta de leitura e hábitos oculares científicos são muito benéficos para abrandar o desenvolvimento da miopia.