A retenção de água é quando o corpo acumula demasiada água nos espaços intersticiais dos tecidos e é incapaz de se livrar dela, por exemplo, através da micção. O excesso de água pode causar o inchaço de uma área do corpo. O inchaço é normalmente maior em áreas abaixo do coração. Uma das características mais óbvias da retenção de água é o edema nos membros inferiores, especialmente nos pés e tornozelos. O edema nos membros inferiores pode não ser óbvio, mas começa a aparecer algumas horas depois de acordar e de se mover e piora com o tempo. Se pressionar com os dedos no tornozelo, uma pequena covinha aparece imediatamente na pele e demora um período de tempo mais longo até voltar ao normal. É muito difícil resolver a retenção de água e as medidas que podem ser tomadas são extremamente limitadas. Se o edema estiver presente nos membros inferiores (incluindo os pés, tornozelos e bezerros), então quando não andar, deve tentar elevar os membros inferiores o mais alto possível acima do nível do coração. Isto ajuda a aumentar o retorno do sangue ao coração e aos rins, permitindo que o excesso de água seja excretado sob a forma de urina. As meias elásticas também ajudam a melhorar a circulação para os membros inferiores e a reduzir o edema. Uma vez que o sal é uma das principais causas de retenção de água, a ingestão de sal nos alimentos deve ser reduzida o mais possível. O primeiro passo é parar ou reduzir a dosagem de medicamentos que possam causar retenção de água. Destes, os glucocorticoides são os mais importantes. Além disso, certos medicamentos anti-hipertensivos, tais como bloqueadores dos canais de cálcio, também podem causar retenção de sódio e água. Em segundo lugar, o seu médico pode pedir-lhe para tomar alguns diuréticos, tais como taquifilaxia e ambiente, cujos efeitos são normalmente mais definitivos. Contudo, doses elevadas de diuréticos podem prejudicar a função renal, por isso, se já tiver insuficiência renal, os diuréticos devem ser usados com precaução. Se tiver insuficiência cardíaca congestiva, edema pulmonar ou hipertensão, deve ser hospitalizado para tratamento posterior.