A síndrome do impacto do tornozelo é mais comumente observada em atletas ou entusiastas do desporto. A dorsiflexão forçada repetida do pé faz com que a tíbia distal e o tálus se impingam um ao outro, resultando em cicatrizes nos tecidos moles e crescimento ósseo devido a irritação a longo prazo. Alguns pacientes também desenvolvem sintomas como resultado de tratamento não regulamentado de entorses de tornozelo, laxidão ligamentar e instabilidade crónica do tornozelo, resultando em desgaste excessivo da articulação e osteófitos. Os sintomas da síndrome do impacto do tornozelo são dominados pelo inchaço e dor na articulação do tornozelo. O crescimento ósseo na frente pode interferir com o movimento da dorsiflexão da articulação do tornozelo, resultando em dorsiflexão e dor limitadas. Tratamento O tratamento precoce pode ser conservador, incluindo fisioterapia, medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos, repouso e redução da actividade. Se o tratamento conservador falhar, a cirurgia de desbridamento artroscópico pode ser considerada. O objectivo do procedimento é remover obstruções ósseas ou de tecidos moles que interferem com o movimento articular, libertar o bloqueio intra-articular, e remover factores causadores de dor da articulação para aliviar a dor e melhorar a mobilidade do tornozelo. Prevenção Modifique o seu regime de exercício para evitar sobrecarga. Usar uma cinta adequada durante o exercício para limitar a hipermobilidade do tornozelo. Realizar exercícios de força muscular dos membros inferiores para melhorar a estabilidade e equilíbrio do tornozelo e exercícios proprioceptivos para aumentar a estabilidade e sensibilidade do tornozelo e reduzir a incidência de entorses do tornozelo. Tratar as entorses de tornozelo logo que ocorram para evitar qualquer problema de instabilidade residual do tornozelo.