Rastreio e prevenção do cancro do pulmão precoce

  ”O cancro não é assustador”. É assim que os profissionais de saúde tranquilizam sempre os pacientes, mas algumas informações mostram que a taxa de sobrevivência global de 5 anos para o cancro do pulmão é actualmente de apenas 13,9%, e a taxa de sobrevivência varia muito entre as diferentes fases do cancro do pulmão. Por exemplo, para o cancro do pulmão avançado inoperável, a taxa de sobrevivência de 5 anos é de apenas 2-3%; para o cancro do pulmão em estado médio e tardio que pode ser removido cirurgicamente, a taxa de sobrevivência de 5 anos é de cerca de 20-40%; e para o cancro do pulmão em estado inicial, especialmente aqueles com menos de 2cm de diâmetro, a taxa de sobrevivência de 5 anos pode ser de 90-100%.  Uma tal disparidade nas taxas de sobrevivência só pode significar uma coisa: o aspecto mais eficaz e crucial do diagnóstico e tratamento do cancro do pulmão é o tempo. Só a detecção precoce, o diagnóstico precoce e o tratamento precoce podem efectivamente melhorar a cura dos pacientes e aumentar as taxas de sobrevivência. No entanto, como não há distribuição nervosa nos pulmões, o cancro do pulmão é indolor nas suas fases iniciais e difícil de ser percebido a partir dos sintomas, então tem de ser detectado através de testes auxiliares. As radiografias do tórax são relativamente mal identificadas, e os peritos dizem que a TC é um teste melhor.  Entre 1994 e 2005, o Plano de Acção Internacional para a despistagem precoce do cancro do pulmão aplicou a tomografia espiral de baixa dose para despistar 31.567 pessoas assintomáticas em risco de cancro do pulmão (historial de tabagismo ou exposição profissional, como o amianto, exposição ao berílio). Os resultados identificaram 484 doentes com cancro do pulmão, 85% dos quais tinham cancro do pulmão em fase clínica I (ou seja, cancro do pulmão em fase inicial). 302 destes doentes foram tratados com cirurgia no prazo de um mês após o diagnóstico e tiveram uma taxa de sobrevivência de 10 anos de 92%.  Portanto, os peritos recomendam que as pessoas com mais de 40 anos de idade, ou que tenham um longo historial de tabagismo com um índice de tabagismo de 400 anos ou mais (o número de anos fumados multiplicado pelo número de cigarros fumados por dia), ou que trabalhem num ambiente fechado durante muito tempo, ou que trabalhem num ambiente com muitas partículas de pó, ou que tenham um historial familiar de cancro do pulmão, devem fazer um exame CT ao peito pelo menos uma vez por ano para ajudar na detecção precoce e tratamento do cancro do pulmão.  Comer “comida branca” pode frequentemente limpar os pulmões e humedecê-los. Com a crescente taxa de incidência, as pessoas estão mais preocupadas com os métodos de prevenção do cancro do pulmão. Especialistas dizem que o uso de uma máscara para bloquear PM2.5 não é muito eficaz.  É melhor reduzir as actividades ao ar livre em dias nublados e fechar portas e janelas quando estiver dentro de casa. Quando voltar do exterior, é melhor lavar o nariz e enxaguar a boca; também pode plantar algumas plantas verdes dentro de casa que podem absorver pó; não é recomendado fazer exercício de manhã antes do sol sair porque o tempo não é muito bom nessa altura e é mais prejudicial para o seu corpo.  Além disso, a medicina chinesa acredita que comer “comida branca” tem o efeito de limpar e humedecer os pulmões, tais como rabanete branco, inhame, fungo branco, pêra de neve, crisântemo branco, sementes de lótus e amêndoas são todas boas escolhas.