O bloqueio do leite no período pós-natal é geralmente causado pelo facto de o leite não ser esvaziado no tempo ou o tempo entre a alimentação ser demasiado longo. Pode usar um anel sem aço ou soutien de amamentação, massajar, mudar os seus hábitos de amamentação e esvaziar o leite a tempo de aliviar o problema do bloqueio do leite. 1. Usar um anel sem aço ou soutien de amamentação: O bloqueio do leite é sobretudo visto em mães que não têm a experiência adequada. Pode usar um anel sem aço ou soutien de amamentação para melhorar a circulação sanguínea e reduzir a pressão local para prevenir mastite aguda devido ao bloqueio do leite e à pressão sobre o peito. 2. Massagem. As mulheres podem tentar massajar os seus seios empurrando lentamente o leite para o mamilo a fim de desbloquear gradualmente a área, depois deixar o bebé mamar ou usar uma bomba de leite para desbloquear o peito, mas ter cuidado para não massajar com demasiada força para evitar danificar o peito; 3. Mudar os hábitos de amamentação: as mulheres adoptam a postura correcta quando amamentam e deixam o bebé abrir bem a boca para conter o mamilo e a maior parte da aréola, morder apenas o mamilo tende a agravar a estagnação do leite. Se uma mulher tiver mais leite ou se os seus seios estiverem cheios e a sua pele estiver apertada, dificultando a sucção do bebé, ela pode espremer primeiro algum do leite para amaciar a aréola. Não deixar o bebé dormir com o mamilo na boca e prestar atenção à amamentação alternada. 4. Esvaziar o leite a tempo: Se o leite não for esvaziado a tempo após a amamentação, as mulheres podem usar ferramentas como uma bomba de leite para drenar o leite restante e armazená-lo no frigorífico. Se tudo isto não melhorar a situação de estagnação do leite, deverá procurar cuidados médicos junto de um cirurgião de mama hospitalar para um tratamento adequado.