Miopia “verdadeira” ou “pseudo” miopia? A verdadeira miopia significa que o erro refractivo da miopia não diminui mesmo após uma dilatação completa da pupila, ou diminui em menos de 0,5 graus. A miopia “pseudofáquica”, por outro lado, significa que depois de dilatar a pupila, a miopia desaparece e o olho torna-se ortopédico ou clarividente. É geralmente aceite que esta miopia reversível é frequentemente a fase inicial do início e da progressão da miopia. Entretanto, a miopia mista ocorre quando a refracção míope é significativamente reduzida no exame após uma dilatação pupilar adequada, mas não regressa à ortoforia. A visão da maioria das crianças pode ser efectivamente restaurada se os pais detectarem os primeiros sinais de miopia e procurarem activamente tratamento no hospital. Por conseguinte, é importante levar a sério tanto a “verdadeira” como a “falsa” miopia durante a adolescência para evitar novos aumentos da miopia. Porque é que os adolescentes são propensos à miopia? Durante a adolescência, o tecido ocular em desenvolvimento é delicado e frágil. Este período caracteriza-se por uma vasta gama de interesses, um forte desejo de aprender, trabalhos escolares pesados, leitura, visualização da Internet e da televisão, e pouca actividade ao ar livre. Como posso evitar que a miopia ocorra em tenra idade? Minimize a quantidade de trabalho de proximidade que o seu filho faz e faça mais actividades ao ar livre para relaxar os olhos. Não peça ao seu filho que faça muita leitura demasiado cedo. Ler com luz adequada, uniforme e constante, mantendo uma postura correcta e uma distância adequada. Comer uma dieta equilibrada para assegurar uma boa saúde. Como obter o par de óculos certo para o meu adolescente? O processo de obtenção do par de óculos correcto é o seguinte: 1. excluir outras doenças oculares 2. dilatar suficientemente as pupilas para a optometria 3. experimentar os óculos antes da prescrição 4. consultar a prescrição original Nota: a optometria computorizada por si só não é aconselhável, a optometria deve ser precisa e as armações devem ser adequadas. Como evitar que a miopia se aprofunde? É importante manter bons hábitos de tratamento ocular e não usar os olhos durante longos períodos de tempo. O desenvolvimento da miopia não-hereditária pode ser eficazmente evitado prestando atenção à luz e à distância a que se usam os olhos. Se já é míope, deve usar correctamente os seus olhos e obter óculos. Quais são os perigos da miopia? A miopia não o mata, mas a miopia é um fardo para toda a vida, e uma miopia elevada pode levar a muitos problemas. A miopia elevada tem um início precoce, aumento progressivo da miopia, estafiloma escleral posterior (manifestado por olhos dilatados, degeneração vítrea liquefeita, degeneração e atrofia da retina, e perda da acuidade visual corrigida; quanto maior a miopia, maior a incidência), e complicações graves, a maioria das quais pode levar à cegueira, tornando-a a sexta causa mais comum de cegueira em adultos na China. As principais complicações são: degeneração e atrofia da retina, hemorragias e fissuras; neovascularização subretiniana (que pode causar hemorragias e afectar a visão); descolamento da retina; cataratas; e glaucoma. Todas estas complicações podem prejudicar seriamente a visão e até causar a cegueira. A grande maioria das pessoas com miopia desenvolve miopia antes de atingir a idade adulta e as crianças não sabem como proteger a sua visão. Os pais devem estar conscientes e preocupados com a prevenção, tratamento e controlo da miopia nos jovens, a fim de evitar o aparecimento ou desenvolvimento da miopia e permitir que os seus filhos tenham um futuro brilhante.