Bebés com aquecimento húmido
Pontos-chave a reconhecer: ① corpo gordo com músculos flácidos; ② rosto vermelho com acne; ③ lábios vermelhos com mau hálito; ④ suar muito e transpirar cola-se às mãos; ⑤ fezes desagradáveis que se colam à parede da sanita; urina amarela; ⑥ insónias e sonhos; ⑦ falta de apetite e inchaço; ⑧ língua vermelha com revestimento amarelo e gorduroso.
Causas: (1) a mãe sente calor fetal; (2) comer demasiada comida gordurosa e espessa; (3) viver numa zona quente e perto de rios e mares.
Doenças: Eczema, disenteria, dor abdominal, tosse, indigestão, icterícia, piorreia e outras doenças.
Cuidados de estilo de vida: usar algodão, roupa absorvente de humidade e respirável; manter o ambiente de vida seco. Evitar a humidade pesada ou ambientes com temperaturas elevadas. Pode tomar Luk Yi San ou chá do meio-dia numa base diária.
Dieta: Coma uma dieta leve e nutritiva, e coma alimentos mais doces, frios e planos, tais como feijão mungo, couve chinesa, amaranto, aipo, pepino, melão de inverno, raiz de lótus e melancia, etc. Coma alimentos menos gordos, oleosos e tónicos quentes.
Receitas recomendadas
1.Shredded cabaça amarga e carne
Os ingredientes e método de preparação] 300g de cabaça amarga, 100g de carne desfiada. sal, cebola verde em quantidades apropriadas. Quando o óleo estiver quente e a cebola estiver queimada, colocar a carne desfiada na frigideira e fritar por um momento, adicionar a quantidade certa de sal e servir.
【Efficacy】Clear aquecer e remover o fogo
2.Celery lírio
【Composition e Method】Celery 300g, lírio 30g, um pouco de cebola, sal até à quantidade apropriada. Depois do óleo estar quente, colocar a cebola e fritar a fragrância, colocar o aipo e fritar por um momento, colocar o lírio, colocar o sal e fritar uniformemente.
O efeito] humedecer os pulmões para parar a tosse, limpar o calor e arrefecer o sangue.
3.Stewed costelas com melão de inverno
A composição e método de produção] costeletas 500g, melão de inverno 500g, gengibre 1 peça, sal, pimenta, MSG cada quantidade apropriada. Cortar as costelas em pequenos pedaços, lavar e drenar a água; descascar o melão de inverno e cortar os pedaços adequadamente. Colocar as costelas numa panela de água a ferver durante 5 minutos, pescá-las e lavá-las com água. Depois colocar as costelas, gengibre, ervas chinesas e quantidade apropriada de água, ferver em fogo alto, e depois mudar para fogo baixo e guisar durante cerca de 60 minutos, colocar o melão de Inverno e guisar durante cerca de 20 minutos, pescar os pedaços de gengibre, e depois adicionar sal, pimenta, glutamato monossódico para iniciar a panela.
O efeito é limpar o calor, a água e a humidade.
4.Mung papa de feijão e cevada
A primeira coisa a fazer é dar uma vista de olhos ao produto.
O efeito é limpar o calor e a humidade.
Bebés alérgicos
A alergia é uma condição clínica muito comum nas crianças de hoje em dia. Têm uma constituição especial e são propensos a reagir a alergénios específicos, tais como espirros súbitos, aperto no peito, tosse violenta, falta de ar, falta de ar, erupção cutânea de uma só vez, ou tosse matinal e nocturna persistente (a tosse é mais violenta, geralmente seca). O início da doença é rápido, mas difícil de aliviar. Estas crianças são geralmente saudáveis, bem desenvolvidas e de inteligência normal, com uma língua vermelha clara, pele branca fina e um pulso suave e forte, e não se adaptam bem às mudanças climáticas, tais como calor e frio, e são propensas a reacções alérgicas. São propensos à tosse alérgica, rinite alérgica, dermatite alérgica, eczema, febre-dos-fenos, asma e alergia a medicamentos. Os alergénios que causam tais reacções alérgicas podem ser tanto factores ambientais como o pólen e os ácaros, como factores alimentares como o leite, ovos e marisco. Os alergénios de cada criança são diferentes e é necessária uma análise ao sangue para identificar o alergénio específico, para que a exposição possa ser direccionada e evitada.
Pontos-chave para a identificação: ① história de tosse, recidiva e longa duração da doença; ③ erupção cutânea é comum; ④ prurido fácil dos olhos e nariz; ⑤ congestão nasal fácil, espirros e nariz a pingar; ⑥ tosse e sibilos fáceis; ⑦ história familiar de alergia.
Causas: ① História familiar de alergia; ② Fraca resistência e função imunológica inadequada. (3) Factores ambientais, alimentares e medicamentosos.
Tosse alérgica, rinite alérgica, dermatite alérgica, eczema, febre-dos-fenos, asma, alergia a medicamentos, etc.
Cuidados de estilo de vida: use algodão como roupa; mantenha o seu ambiente de vida limpo e evite pó ou objectos demasiado perfumados e irritantes. Manter o ambiente de vida o mínimo possível. O exercício e um humor positivo podem ajudar a melhorar as alergias.
Dieta: Para além de factores genéticos que não podemos evitar, a alimentação é também um dos principais responsáveis pelo desencadeamento de alergias. Tentar evitar alimentos aos quais o indivíduo é conhecido por ser alérgico. Cuidado também com os seguintes alimentos.
① Alimentos frios. Os alimentos frios tendem a irritar a garganta, traqueia e tracto gastrointestinal da criança, provocando a contracção dos vasos sanguíneos e músculos sob tensão, causando assim uma reacção alérgica.
② Alimentos gordurosos. As crianças gostam de comer alimentos fritos e grandes peixes e carne, e estes alimentos gordurosos tendem a dificultar a capacidade digestiva do estômago e dos intestinos, e uma vez que o estômago e os intestinos estão fora de ordem, é também uma das principais causas de alergias.
(3) Alimentos picantes e estimulantes. Alguns condimentos picantes e irritantes têm um cheiro irritante que pode facilmente irritar as vias respiratórias e esofágicas, o que também pode levar ao desenvolvimento de alergias.
④Seafood tais como peixe, camarão e caranguejo. Estes produtos do mar contêm níveis elevados de proteínas alergénicas, que podem facilmente desencadear reacções alérgicas no organismo e conduzir a alergias, reduzindo assim a ingestão e evitando-as absolutamente durante os ataques alérgicos.
Depois de falar sobre o que não comer, vamos ver do que comer mais. As crianças com alergias devem ter uma dieta leve e equilibrada com uma boa mistura de ingredientes finos e grosseiros e uma mistura razoável de carne e vegetais. Comer alimentos ricos em vitaminas e proteínas vegetais, tais como soja, arroz integral, trigo mourisco, produtos de soja, castanhas, cenouras, pimentos verdes, frutos, frutos secos com baixo colesterol, etc. É necessária uma dieta nutritiva para melhorar a imunidade do organismo e reduzir a ocorrência de sintomas de alergia.
Receitas recomendadas
1.Three sementes e papa de sementes de sésamo
Composição e Method】Suzi 10g, licopódio 10g, sementes de mostarda branca 6g, sementes de sésamo 20g, nozes 20g, arroz branco 50g. Acrescentar sementes de sésamo, nozes e arroz branco ao congee.
【Efficacy】 Fortalecimento do baço, aquecimento do rim, resolução do catarro e diminuição do Qi. Pode ser utilizado para a prevenção e tratamento da asma.
2.Singyi Ovo de flor
【Composition e Method】 12 gramas de flor de Sinapis e dois ovos. Adicionar água e ferver em conjunto. Depois dos ovos serem cozidos e retirados da casca, ferver durante alguns momentos.
Efficacy】Exorcising vento e desobstrução dos orifícios. Pode ser utilizado para a prevenção e tratamento da congestão nasal e da rinite crónica.
Os nove tipos de constituição pediátrica acima referidos são relativamente comuns, estes tipos de constituição aparecem geralmente principalmente como um único, mas também são vistos em conjunto, ou seja, algumas crianças podem ver dois tipos de características de constituição ao mesmo tempo, por exemplo, as crianças com constituição deficiente em Yin podem ver alergias ao mesmo tempo. Estes tipos de constituição não são invariáveis e podem ser transformados uns nos outros. Por exemplo, uma criança normal pode ser transformada num outro tipo devido a doença, ou sobre-medicação, ou uma dieta mal regulada; uma criança com catarro húmido pode facilmente tornar-se uma criança qi-vacante, e uma criança qi-vacante pode ser transformada numa criança com catarro húmido; uma criança com aquecimento de yang-heat pode facilmente tornar-se uma criança qi-yin de dois vacant, e uma criança qi-yin de dois vacant pode ser transformada numa criança com aquecimento de yang-heat. Da mesma forma, outras constituições podem ser transformadas em constituições normais com os cuidados e atenção adequados. Isto exige que os pais compreendam correctamente o tipo de corpo do seu filho, e que prestem cuidados científicos aos diferentes tipos de corpo, bem como que tomem medicamentos apropriados à base de ervas para ajudar a regular o tipo de corpo, para que o corpo da criança se possa tornar mais saudável e mais saudável.