Champô regular: O couro cabeludo é a parte do corpo com mais suor e glândulas sebáceas, e é muitas vezes secreto de suor e sebo. Como a cobertura capilar não é facilmente removida, tal como com acumulação de pó e caspa, ajuda o crescimento de bactérias, escondendo a sujidade, prejudicando os folículos capilares e afectando a qualidade do cabelo. Pessoas com muita caspa e graxa, lavar uma vez a cada 2-3 dias. Para pessoas com cabelo neutro, lavar uma vez a cada 5-6 dias. Para pessoas com cabelo seco, lavar uma vez a cada 7-8 dias. No Verão pode aumentar a frequência de lavagem do cabelo, enquanto que no Inverno deve lavá-lo com menos frequência. Os químicos utilizados no perming e tingimento podem danificar os folículos capilares e a haste capilar, causando o envelhecimento prematuro e o aumento da queda de cabelo ou cabelos grisalhos. Deve-se tentar ir mais longe entre os permanentes e os corantes. Tente não secar o seu cabelo com o secador após o champô e deixe-o secar naturalmente antes de o pentear. Evitar factores tais como stress emocional, ficar acordado até tarde e prisão de ventre. Tais factores podem levar a perturbações endócrinas, danos no sistema neurotrófico, folículos cutâneos, fornecimento insuficiente de sangue, resultando em pele seca, cabelos murchos e aumento do desprendimento. A temperatura da água é de 30-38oC. A temperatura da água é demasiado baixa para remover o óleo e a sujidade; demasiado alta para danificar os nervos do couro cabeludo, vasos sanguíneos, células epidérmicas, o que pode tornar o cabelo frágil e fácil de quebrar. Ao lavar o cabelo, massajar o couro cabeludo nas raízes para melhorar a circulação sanguínea e tornar o cabelo menos susceptível a cair.