O aumento da pressão do trabalho e da vida e a riqueza da vida nocturna estão a aumentar o número de pessoas que sofrem de distúrbios do sono. Em contraste, porém, há também muitas pessoas que dormem durante todo o dia. Face ao embaraço de “sonolência primaveril, cansaço de Outono e sesta de Verão”, creio que a primeira escolha da maioria das pessoas é recorrer a bebidas com cafeína, tais como café, chá forte ou cola. Isto para não mencionar o facto de que o estímulo de produtos químicos externos por si só não resolve a raiz do problema e pode até tornar o corpo dependente deles. Para além da neurastenia, síndrome menopausal e doenças endócrinas, as doenças da tiróide estão a tornar-se cada vez mais prevalecentes. Segundo as estatísticas, mais de 200 milhões de pessoas na China sofrem de perturbações da tiróide, pelo que aqueles que estão “facilmente fatigados” podem desejar que a sua tiróide seja examinada. Síndrome de fadiga crónica – uma epidemia na cidade A vida agitada da cidade deu origem à “geração do insónia”. Para eles, mesmo que adiram a uma rotina saudável de se deitarem cedo e acordarem cedo, e dormirem oito horas todas as noites, estão sempre sonolentos no dia seguinte, e mesmo os trabalhos e estudos mais stressantes não os excitam. Para além de sonolência, há também sinais como dor de garganta, articulações ou músculos, e gânglios linfáticos inchados. No entanto, quando vão ao hospital para testes de rotina como filmes e análises ao sangue, não conseguem encontrar nenhuma patologia orgânica. Se estiver a sentir estes desconfortos, é provável que sofra de síndrome de fadiga crónica. De um ponto de vista patológico, a síndrome da fadiga crónica é uma doença funcional que pode ser tratada principalmente por métodos não farmacêuticos, tais como modificação do estilo de vida, melhor nutrição e melhor exercício físico. No entanto, existe um grupo de doenças que são clinicamente semelhantes à síndrome de fadiga crónica nos seus sintomas iniciais, que podem facilmente ser confundidas e negligenciadas pelos pacientes, com graves consequências de negligência. Como o nome sugere, a glândula tiróide é um órgão endócrino em forma de borboleta localizado na cartilagem tiróide do pescoço, que segrega as hormonas tiróides essenciais para a manutenção de um metabolismo, crescimento e desenvolvimento normais. Os médicos utilizam frequentemente esta analogia para descrever a glândula tiróide como o motor do corpo. Se os níveis da hormona tiroidiana do corpo não forem suficientes, a taxa metabólica diminuirá e a pessoa inteira ficará física e mentalmente cansada. Isto é acompanhado pela secura da pele, olhos e boca, má qualidade do sono e apetite, distúrbios menstruais e perda do desejo sexual. Se experimentar um cansaço persistente que é difícil de aliviar e não pode ser explicado, a primeira coisa a pensar é se existe um problema com a glândula tiróide. Uma ecografia do pescoço e uma análise ao sangue dos cinco testes de função tiroideia podem fornecer uma avaliação preliminar da saúde da glândula tiróide. A causa mais comum do hipotiroidismo é a tiroidite de Hashimoto, uma doença auto-imune inicialmente relatada pelo médico japonês Saku Hashimoto. Esta é uma combinação complexa de factores ambientais, psicológicos e genéticos que causam o sistema imunitário, que supostamente monitoriza os microrganismos invasores e as células mutantes do corpo, para atacar a sua própria glândula tiróide, levando a uma diminuição da produção de hormonas tiróides, o que por sua vez leva a sintomas como a fadiga. Para confirmar o diagnóstico, para além dos ultra-sons e testes sanguíneos acima descritos, é necessário um exame nuclear da tiróide para avaliar completamente a captação de iodo pela glândula tiróide. ”Os pacientes com a fase aguda da doença de Hashimoto, com sintomas mais pronunciados como o alargamento e dor na glândula tiróide, podem ser tratados com terapia hormonal sob supervisão médica para suprimir a função imunitária hiperactiva. Se os níveis de hormona tiroidiana forem significativamente mais baixos, a terapia de reposição de tiroxina pode ser indicada dependendo da condição. O hipertiroidismo causa fadiga? Sim! O oposto do hipotiroidismo é o “hipertiroidismo”. A incidência desta doença é também muito elevada actualmente, especialmente entre as mulheres de meia-idade que estão sob pressão no trabalho e em casa, e que são particularmente vulneráveis ao hipertiroidismo. Como o hipertiroidismo é amplamente descrito nos meios de comunicação social, as pessoas estão familiarizadas com os seus sintomas – tremores de mão, hiperactividade, irritabilidade, taquicardia, sudorese espontânea e suores nocturnos. …… Algumas pessoas com hipertiroidismo não estão conscientes de que também podem experimentar sintomas que não são consistentes com os acima mencionados –Lethargy. Muitos pacientes sentem-se frequentemente fracos nas pernas inferiores e têm dificuldade em mover-se, como se as suas pernas estivessem cheias de chumbo; são incapazes de levantar objectos pesados com as mãos, e em casos graves, podem até ser incapazes de cuidar de si próprios. Além disso, o elevado metabolismo do hipertiroidismo pode facilmente levar a uma diminuição do potássio no sangue. O baixo potássio sanguíneo tende a causar uma redução do stress nos nervos e músculos, resultando em fraqueza dos membros e letargia mental, que pode ser causada pelo consumo de mais bananas e espinafres, que são ricos em potássio. Existe também um risco de hipotiroidismo em doentes hipertiróides após tratamento químico ou isotópico com iodo. Neste caso, os comprimidos para a tiróide devem ser tomados regularmente sob a orientação de um especialista. Em resumo, o hipertiroidismo também pode causar fadiga, e não causa apenas excitação, como sempre se acredita.