O tratamento do ronco durante a noite é o seguinte: Primeiro, fortalecer o exercício físico para alcançar o papel de fortalecimento da aptidão física. Em segundo lugar, uma dieta razoável, todos os tipos de nutrição devem ser totalmente compatíveis, e menos alimentos como a gordura, porque a gordura pode acumular, não só parecer gorda, mas também tornará todo o tecido da mucosa das vias respiratórias sob a acumulação de muita gordura, levando ao estreitamento das vias respiratórias e provocando o ronco. Em terceiro lugar, se necessário, pode fazer os ajustes adequados para melhorar o sono, e pode também realizar a regulação da medicina chinesa. Em quarto lugar, se não houver qualquer melhoria, o mais fundamental é procurar aconselhamento médico.