O companheiro de quarto que ronca não consegue dormir como fazer

O ronco do companheiro de quarto não consegue dormir, este tratamento tem dois aspectos principais: 1. Para o tratamento dos companheiros de quarto, se houver ronco frequente para dormir, respiração bucal aberta, com o despertar que retém a respiração, recomenda-se ir à clínica ORL para fazer a monitorização da respiração do sono, verificar a cavidade nasal, faringe, para ver se há um estreitamento da cavidade nasal, bem como da garganta. Recomenda-se verificar as condições nasais e faríngeas para ver se existe alguma estenose nasal ou faríngea. O doente é também aconselhado a reduzir o peso, mudar a posição de sono, e dormir de lado tanto quanto possível. Se necessário, usar um ventilador para ajudar a respirar, tal como ventilação com pressão positiva, o tratamento pode tornar o ronco bem tratado; 2, para tratamento pessoal, pode usar tampões auriculares à prova de som, após o uso pode reduzir o som de mais de 30-40 decibéis, devido à redução do som, deve ser capaz de dormir bem.