A ocorrência de acne está intimamente relacionada com factores como a produção excessiva de sebo, bloqueio dos canais sebáceos do folículo piloso, infecção bacteriana e reacções inflamatórias. Após a puberdade, o nível de andrógenos no corpo, especialmente de testosterona, aumenta rapidamente, promovendo o desenvolvimento de glândulas sebáceas e produzindo grandes quantidades de sebo. Ao mesmo tempo, a queratinização anormal dos canais das glândulas sebáceas do folículo piloso causa obstrução dos canais, resultando na obstrução da drenagem sebácea e formação de tampões ou microcomedones de queratina. Uma variedade de microrganismos, especialmente Propionibacterium acnes, proliferam nos folículos capilares. A lipase produzida pela Propionibacterium acnes decompõe o sebo para produzir ácidos gordos livres e células inflamatórias quimiotácticas e mediadores, acabando por induzir e agravar as reacções inflamatórias. As lesões tendem a ocorrer na face e na parte superior do peito e nas costas. As lesões não-inflamatórias da acne manifestam-se como espinhas abertas e fechadas. A lesão típica da acne fechada (também conhecida como whiteheads) é uma pápula cor de pele de cerca de 1 mm de tamanho sem abertura folicular visível. As espinhas abertas (também conhecidas como pontos negros) aparecem como pápulas em forma de cúpula com aberturas foliculares significativamente dilatadas. Um maior desenvolvimento da acne pode levar a uma variedade de lesões inflamatórias que se manifestam como pápulas inflamatórias, pústulas, nódulos, e cistos. As pápulas inflamatórias são de cor vermelha e variam entre 1-5 mm de diâmetro; as pústulas são de tamanho uniforme e preenchidas com pus branco; os nódulos são maiores que 5 mm de diâmetro e são duros e dolorosos ao toque; e os cistos são mais profundos no local e preenchidos com uma mistura de pus e sangue. Estas lesões podem também fundir-se para formar grandes placas inflamatórias e trajectos sinusais, etc. As lesões inflamatórias deixam frequentemente para trás hiperpigmentação, eritema persistente, e cicatrizes deprimidas ou hipertróficas após a sua resolução. Clinicamente, a acne é classificada em 3 ou 4 graus, de acordo com a natureza e gravidade das lesões da acne: Grau 1 (suave): apenas acne; Grau 2 (moderado): além da acne, existem algumas pápulas inflamatórias; Grau 3 (moderado): além da acne, existem mais pápulas ou pústulas inflamatórias; Grau 4 (grave): além da acne, pápulas e pústulas inflamatórias, existem também nódulos, quistos ou quelóides. Precauções 1. Limpeza: Manter a pele limpa, lavar o rosto com água morna, evitar usar sabão alcalino, e não usar cosméticos com muito óleo e irritação, de modo a não encher mais os folículos capilares e agravar a acne. Para pacientes com pele oleosa, alternar entre usar sabão alcalino neutro de manhã e antes de ir para a cama e lavar o rosto com um produto de limpeza facial adequado apenas para pele oleosa, e massajar suavemente com a ponta dos dedos de ambas as mãos na direcção da linha da pele durante 3-5 minutos para aumentar o poder de descontaminação do sabonete e do produto de limpeza, e depois lavar com água morna ou morna para remover completamente o pó e óleo e sujidade da pele nesse dia. Se houver mais pó e gordura no rosto, deve enxaguar com água morna a tempo. O número geral de vezes para lavar o rosto 2-3 vezes por dia é apropriado. 2, lavar o cabelo: pessoas com pele oleosa também devem lavar o cabelo regularmente, porque a oleosidade do couro cabeludo também é susceptível de causar acne onde o cabelo encontra o rosto. 3, uso cuidadoso de cosméticos: evitar usar cosméticos oleosos ou em pó, usar produtos de cuidado com a qualidade da água conforme apropriado, especialmente evitar maquilhagem pesada. Antes de ir para a cama, deve remover cuidadosamente os cosméticos do dia, e evitar aplicar cremes nutricionais e pomadas antes de ir para a cama, para que a pele à noite seja fácil, desobstruída e respire completamente. Se já houver acne no rosto, devemos evitar o uso de bases, cosméticos, algumas pessoas querem cobrir-se com bases, o que por sua vez causa o efeito oposto. 4, roupa de cama: não negligenciar a fronha, a limpeza da fronha e a higiene. A fronha de almofada deve ser mudada uma ou duas vezes por dia, a fronha de almofada deve ser mudada e lavada uma vez por semana. A toalha de travesseiro em contacto frequente com a pele do rosto, se lavar o rosto sem mudar a toalha de travesseiro é equivalente a não lavar o rosto. A fronha de almofada devido ao contacto directo com o rosto, fácil de se colocar em ácaros, pó, caspa e outras coisas sujas, a mudança regular é muito necessária. 5, evite coçar, apertar: evite usar as mãos para tocar na acne que cresceu ou use o seu cabelo e creme de base para cobrir a erupção cutânea, especialmente para superar o mau hábito de apertar e pressionar a acne com as mãos, porque as bactérias nas mãos e os despojos no cabelo podem facilmente infectar a sua pele e agravar a acne, enquanto que apertar e pressionar pode causar cicatrizes de depressão permanente, deixando arrependimentos para toda a vida. 6, protecção solar: o rosto tem acne também deve prestar atenção à protecção solar, tentar não apanhar sol, algumas pessoas pensam que o rosto será preto pode esconder as manchas vermelhas no rosto, de facto, não só encobrir terá o efeito oposto, é piorar a acne, como na praia ou na natação, não só os fortes raios ultravioleta, a água da piscina para a pele da acne é também um grande estímulo. 7, preste atenção à dieta: geralmente coma mais alimentos ricos em vitamina A/C/F e fibras (tais como vegetais, frutas), dieta limpa, menos doces e alimentos gordurosos, menos gengibre, alho, piripiri, menos chá forte, café e outros alimentos e bebidas estimulantes, não fume, não beba, mantenha o intestino aberto. A obstipação frequente pode ser usada feijão mungo 20 gramas, 50 gramas de arroz sábio, cozido numa papa, adicionar uma pequena quantidade de açúcar de pedra e misturar, duas vezes por dia. 8, desporto e exercício: aderir a fazer algum grande exercício interior para acelerar a circulação sanguínea, para promover a descarga atempada dos resíduos corporais, para que a pele no processo de suor contínuo mantenha os poros abertos, seguido de uma limpeza atempada. Desenvolver o hábito do exercício diário, o exercício moderado pode promover o metabolismo, pois o corpo e a pele têm um bom efeito, mas não 5 minutos de calor, ser persistente, lembrar, mesmo 3 minutos de ginástica todos os dias, é o segredo para manter uma pele bonita. 9, não ficar acordado até tarde: muitas vezes ficar acordado até tarde pois a pele também tem muitos danos, o metabolismo da pele é geralmente realizado das 23:00 às 14:00 horas, sono bom e suficiente, pode fazer a pele pela manutenção perfeita. 10, mental: o stress mental pode causar secreção sebácea, é também uma das razões para a acne prolongada, deve fazer mais para tornar o seu humor feliz, levantando o trabalho diário ou a pressão académica. Evitar a ansiedade e tensão emocional, manter um humor optimista e feliz, e perceber que se trata de um fenómeno fisiológico temporário.