Muitas mulheres, após os 30 anos de idade, descobrem que as suas bochechas são gradualmente cobertas por “borboletas”, manchas pretas ou castanhas, que se parecem com as asas de uma borboleta, isto é o que muitas vezes chamamos melasma, também conhecidas como manchas de borboleta. Porque é que é fácil para as mulheres obter melasma depois dos 30 anos de idade? A vida de uma mulher é dividida em diferentes fases com a unidade de 7. Aos 7 anos de idade, a energia renal está gradualmente a florescer; aos 14 anos, a energia renal amadurece; dos 21 aos 28 é o período mais florescente da vida de uma mulher; após os 35 anos, a energia renal começa a decair, o que significa que 35 é o ponto de viragem para que a energia renal de uma mulher passe de florescente a decadente, durante este período, as mulheres mostram sinais de envelhecimento natural, cuja manifestação mais comum é o rosto fatigado e as longas manchas. A essência da mancha é a pigmentação da pele, e a face torna-se cada vez mais escura. O preto é a cor dos rins, e uma tez mais escura é um sinal de deficiência renal. As cinco cores de verde, vermelho, amarelo, branco e preto são combinadas com os cinco elementos de madeira, fogo, terra, ouro e água, e os cinco órgãos do fígado, coração, baço, pulmões e rins são combinadas com os cinco elementos de madeira, fogo, terra, ouro e água. A prevenção e tratamento do melasma deve começar a partir do dia-a-dia, e o regime alimentar é eficaz. 1.Mulberry folhas Comprar folhas velhas de amora no Inverno nas farmácias, decoctá-las e comê-las duas vezes por dia durante muito tempo, o efeito de melhorar a cor do rosto, remover o cloasma e eliminar as manchas faciais é muito significativo, tal como o “bebé molting silkworm”. 2.Potato Corte a batata em fatias finas e coloque-a no seu rosto. Após vinte minutos, removê-lo e lavá-lo. O uso prolongado pode aliviar sardas, cloasma e pigmentação, o que não só é eficaz, mas também acessível, seguro e eficaz. 3, o kiwi kiwi tem sido descrito como uma “mina de ouro de fruta”. É rico em fibra alimentar, vitamina C, vitamina B, vitamina D, cálcio, fósforo, potássio e outros oligoelementos e minerais. A vitamina C no kiwifruit pode inibir eficazmente a oxidação da dopaquinona na pele, de modo que os pigmentos oxidantes escuros na pele são convertidos em pigmentos leves reduzidos, interferindo com a formação de melanina, impedindo a pigmentação e mantendo a pele justa. 4, os tomates têm o efeito de manter a pele e eliminar as sardas. É rico em pigmento vermelho de tomate, a vitamina C é a melhor arma para inibir a formação de melanina. Há provas experimentais de que comer tomate pode efectivamente reduzir a formação de melanina.