Antes de mais, vamos compreender quem é propenso às pedras do ambiente de trabalho. A formação de pedras e o ambiente de trabalho têm uma grande relação, tais como os trabalhadores de escritório devido a uma menor actividade, os sais de ácido úrico e outras substâncias são fáceis de precipitar a formação de pedras, enquanto que, devido ao rendimento económico relativamente elevado dos trabalhadores de escritório, a dieta é mais rica, a ingestão de proteínas lácteas também é fácil de formar pedras; os motoristas devido a razões de trabalho não podem ser hidratados atempadamente, por vezes a casa de banho não é muito conveniente, o hábito de reter urina durante muito tempo pode Isto pode levar à formação de pedras. Vejamos os hábitos de vida das pessoas que são propensas às pedras. Embora fumar e beber não tenham efeito directo na formação de pedras, podem causar alterações no metabolismo do corpo e na composição da urina, o que pode levar à formação de pedras; pessoas que trabalham longas horas, comem em excesso, não tomam o pequeno-almoço, não bebem água regularmente, e adoram comer tarde da noite e outros maus hábitos alimentares podem facilmente causar pedras. Finalmente, vejamos quem é propenso a pedras em termos de ingestão de água. Existe uma forte relação entre a quantidade de água que se bebe e as pedras, e as pessoas que bebem mais água têm geralmente menos probabilidades de apanhar pedras. A água dura contém muito cálcio, fósforo, carbono e magnésio, que são responsáveis pela formação de pedras. Ao beber grandes quantidades de água dura, os cristais na urina precipitam-se e coalescem para formar pedras. Portanto, as pessoas em áreas com elevada dureza da água têm mais probabilidades de apanhar pedras.