A alteração ocular mais comum e incómoda da miopia é o “alongamento do olho”. À medida que o diâmetro do olho aumenta, a retina no interior da parede correspondente do olho não pode alongar-se em conformidade, o que pode facilmente levar às “quatro complicações” da miopia, incluindo o descolamento da retina, o glaucoma Estes incluem o descolamento da retina, glaucoma, cataratas e hemorragia de fundo. Hoje, deixando de lado a componente genética da miopia, gostaria de dar a minha opinião pessoal sobre quais as actividades que podem exacerbar a miopia diariamente. Talvez muitos de nós já tenham experimentado que quando nos concentramos numa tarefa de videojogo em frente de um computador ou num telemóvel, tendemos a perder a noção do tempo e esquecemos de fazer uma pausa, e juntamente com o fim de um ou mais jogos, muitas vezes olhamos para cima e sentimos um borrão na distância. Se olharmos para a distância durante um período de tempo, a cena distante só pode ser parcial ou totalmente restaurada à clareza, as que podem ser restauradas são o que muitas vezes chamamos “pseudomia”, enquanto as que não são restauradas tornam-se o que muitas vezes chamamos “verdadeira miopia”, com múltiplas gotas de “verdadeira miopia”. A “verdadeira miopia” é uma sobreposição que provoca o aumento da miopia. De facto, quer estejamos a ver televisão, computadores, telemóveis, livros ou a olhar para os nossos telemóveis à noite com as luzes apagadas, é mais ou menos provável que estejamos na situação acima referida, e por exemplo, trabalhamos longas horas no computador no trabalho, e continuamos a lutar com os nossos telemóveis a caminho de casa a partir do trabalho no autocarro verde, o que não só faz aumentar a miopia, como também a miopia aumenta quando adultos. Portanto, independentemente do trabalho que façamos, um dos princípios é que a visão desfocada quando se olha para uma distância não deve ocorrer; acontece provar que utilizamos os nossos olhos em excesso e da próxima vez temos de reduzir a quantidade de tempo gasto com os nossos olhos nesta actividade para garantir que isso não aconteça. Existem vários tratamentos disponíveis para a miopia, tais como o uso de óculos regulares, lentes de contacto, laser de excimer e implantes intra-oculares de LIO, todos eles apenas abordam o problema da refracção de forma artificial, enquanto na realidade as alterações patológicas que ocorrem no próprio olho permanecem por resolver. Por outras palavras, à medida que o grau de verdadeira miopia aumenta, a incidência das quatro maiores complicações aumenta proporcionalmente.