Com a chegada do ar frio, o frio do inverno começa a instalar-se e a ameaçar a nossa saúde. Os vasos sanguíneos, que são obviamente afectados pela temperatura, contraem-se com o frio desta época, o que provoca uma reação em cadeia no nosso organismo e provoca várias doenças. A expansão e contração térmicas são uma propriedade fundamental da maioria das substâncias e, de facto, os vasos sanguíneos também têm essa propriedade. No inverno, quando a temperatura desce, os vasos sanguíneos contraem-se. Os vasos sanguíneos são elásticos e as pessoas saudáveis podem tolerar esta contração fisiológica, mas para as pessoas que têm problemas nos vasos sanguíneos, a contração pode levar ao aumento da pressão sanguínea e ao estreitamento dos vasos sanguíneos, o que pode ser fatal. Prevenção do enfarte cerebral – prevenção e tratamento precoces da placa carotídea Com a disseminação da tecnologia de rastreio, cada vez mais pessoas de meia-idade e idosas são informadas de que têm placas nas artérias carótidas e de que estas estão estreitadas, o que deixa muitos doentes preocupados. A placa carotídea é um produto da aterosclerose de Tungnai e é uma causa comum de estenose da artéria carótida. O sangue que abastece o cérebro provém da artéria carótida, e muitos doentes com AVC têm estenose da carótida na origem da sua doença. A placa carotídea deve ser tratada imediatamente através de mudanças no estilo de vida, adoptando uma dieta saudável e, se necessário, melhorando a condição com a ajuda de medicamentos para reduzir o risco de doença cardiovascular. A embolia venosa dos membros inferiores é imediatamente tratada com um stent. Uma obstrução venosa é um estreitamento e bloqueio de uma veia, tal como uma obstrução arterial, exceto que, tal como um cano de esgoto entupido, o estreitamento e bloqueio de uma veia resulta em edema nos tecidos a montante. A trombose venosa profunda é um tipo de obstrução venosa e a sua principal manifestação é o inchaço dos membros inferiores que, se não for tratado, pode deixar sequelas, incluindo comichão, pele enegrecida e ulcerações nas pernas, o que o torna uma dor de cabeça para os médicos e uma dor de cabeça para os doentes. Como é que se forma uma trombose venosa? A trombose venosa é uma doença em que ocorre uma inflamação aguda não supurativa das veias em condições de fluxo sanguíneo venoso lento, sangue hipercoagulável e danos na íntima, com trombose secundária. O sedentarismo é o fator desencadeante mais frequente da trombose venosa. O pós-parto, o pós-operatório, os traumatismos, as infecções, os tumores, o repouso no leito, o esforço, as doenças vasculares, as doenças cardíacas e o frio podem ser causas ou factores desencadeantes da trombose venosa e, muitas vezes, ocorrem em resultado de uma combinação de factores. A aterosclerose provoca normalmente dois tipos de alterações morfológicas: uma é o endurecimento percetível da parede arterial, a formação de placas, o estreitamento do lúmen ou mesmo a oclusão; a outra é a destruição da parede interna dos vasos arteriais e o endurecimento e enrijecimento do lúmen, que sofre dilatação sob o impacto contínuo do fluxo sanguíneo arterial de alta pressão. A outra alteração é uma dilatação dos vasos arteriais devido ao impacto contínuo do fluxo sanguíneo arterial de alta pressão, a que chamamos “aneurisma”. Os aneurismas tornaram-se uma condição comum e podem ocorrer nas artérias carótida, subclávia, axilar, braquial, radial, ilíaca, femoral e N. Os aneurismas são conhecidos como “bombas-relógio” e, se não forem tratados, podem romper-se subitamente e causar hemorragia arterial, o que pode ser fatal. Por isso, uma vez detectado um aneurisma, é importante não correr riscos e tomar medidas activas de tratamento de forma científica e com o conhecimento de um especialista. Atualmente, o tratamento cirúrgico continua a ser o único e preferido tratamento eficaz para os aneurismas. A principal tarefa do sistema vascular é transportar nutrientes como a gordura, a proteína, o açúcar e o oxigénio para os tecidos e órgãos do corpo. Quando há um excesso de certos nutrientes, estes acumulam-se nos vasos sanguíneos, levando à aterosclerose e à formação de placas arteriais nas artérias e trombose venosa nos meridianos. Por conseguinte, a doença vascular é também um tipo de doença do estilo de vida, que está intimamente relacionada com a dieta, o exercício e o estilo de vida. Para prevenir as doenças vasculares, temos de começar por mudar o nosso estilo de vida pobre. Fazer um trabalho e um descanso razoáveis, combinados com trabalho e descanso; dieta científica, nutrição equilibrada; exercício adequado, persistente; paz de espírito, otimismo emocional. É consensual na comunidade médica que fumar é prejudicial para os vasos sanguíneos, mas ainda há pessoas que não sabem o suficiente sobre o assunto e não lhe prestam atenção, o que não só prejudica a sua própria saúde como também ameaça a saúde dos outros. As pessoas que estão frequentemente expostas ao “fumo passivo” e ao “fumo de terceira mão” também precisam de reforçar a sua própria proteção. Com o tempo frio e os frequentes ataques de ar frio, os vasos sanguíneos são muitas vezes estimulados pelo frio e contraem-se subitamente, levando a uma elevada incidência de várias doenças vasculares. Por conseguinte, é importante tomar precauções e estar vigilante durante este período para proteger a saúde dos nossos vasos sanguíneos.