É adequado para mulheres grávidas darem longos passeios ou não? Primeiros 3 meses de gravidez Aqui estamos a falar do tempo de gravidez, que normalmente é contado desde o primeiro dia do último período menstrual antes da gravidez. É claro que há alguns barrigas com períodos irregulares que podem ir ao hospital para um check-up para determinar o tempo real de gravidez. Há um folclore antigo que diz que os primeiros três meses de gravidez são propensos a abortos espontâneos e não devem ser movidos de ânimo leve, o que tem alguma verdade, mas não é inteiramente correcto. Se não houver historial de aborto espontâneo habitual e não houver aura de aborto, tal como hemorragia vaginal ou dor abdominal inferior nesta gravidez, então a vida diária e o trabalho não serão afectados de forma alguma e poderá continuar como habitualmente. Conduzir-se ou viajar de comboio ou autocarro não afectará o bebé na sua barriga se o ambiente for calmo e se conseguir descansar melhor. Os aviões têm melhores condições ambientais, pelo que geralmente há ainda menos problemas. No entanto, se a viagem for demasiado longa, mesmo que tenha de dormir num comboio-cama durante uma noite, ou em alguns casos conduzir em estradas acidentadas e acidentadas durante longos períodos de tempo, então aconselha-se cautela. Simplificando, não se canse e evite solavancos. Se tiver um historial de abortos espontâneos habituais anteriores, se sentir desconforto como hemorragia vaginal ou dor abdominal inferior nesta gravidez, ou se estiver grávida através de FIV, se tiver uma anomalia uterina, etc., é aconselhável passar o Ano Novo em paz no seu local de residência actual, como pensa que os seus familiares em casa compreenderão. Após o quarto mês de gravidez e até ao sétimo ou oitavo mês de gravidez, é um período relativamente tranquilo. Naturalmente, os pré-requisitos mencionados anteriormente ainda são necessários, e a maior parte do tempo não há qualquer problema em conduzir-se ou viajar de comboio ou de autocarro ou avião durante este período. Há excepções a tudo. Se tiver insuficiência cervical, vómitos graves na gravidez, gémeos ou trigémeos, tensão arterial elevada, diabetes, mau controlo do açúcar no sangue, placenta praevia e outras complicações e comorbilidades, recomenda-se que descanse mais e que não tropece. Durante este período, a barriga da mulher grávida aumenta lentamente e ela deve prestar atenção para evitar que a sua barriga seja atingida durante a viagem para evitar a abrupção da placenta, o aborto espontâneo e o parto prematuro. Não diga nada neste momento em que está prestes a dar à luz, mesmo que queira ir, estima-se que um monte de pessoas à sua volta o puxarão e você não poderá entrar no avião. Não só não é aconselhável fazer uma viagem de Primavera, como também é melhor não ir a lugares apinhados e caminhar durante muito tempo para evitar esbarrar no feto, ou ter uma ruptura prematura das membranas fetais, ou mesmo o lançamento precoce do presságio de nascimento, e ser apanhado de surpresa. Penso que a maioria das pessoas escolheria voar, se possível, para o Festival de Primavera de longa distância. Afinal de contas, as viagens aéreas são relativamente confortáveis e seguras. No entanto, existem alguns mitos sobre voar, por isso vamos ver qual é a verdade. 1, os raios do controlo de segurança irão afectar o controlo de segurança do feto quando a radiação é muito baixa, basicamente só pode detectar o metal, o impacto no corpo humano pode ser insignificante. A menos, claro, que seja suficientemente tolo para ir para a pista de segurança da bagagem. Alguns aeroportos têm faixas de segurança para mulheres grávidas, que pode explicar ao pessoal de segurança com antecedência, e depois é ainda mais seguro. Além dos aeroportos, os controlos de segurança nas estações de comboios e autocarros são semelhantes. 2. a primeira metade da afirmação de que o oxigénio é fino a grande altitude e o seu bebé será privado de oxigénio é verdade, mas a sua grande barriga ajustará a profundidade e frequência da sua respiração por si só para manter o nível de oxigénio no sangue e o bebé na sua barriga não será afectado. Não há absolutamente nada com que se preocupar nos poucos passeios ocasionais de avião. Se a mulher grávida estiver mais gravemente anémica, ou tiver problemas cardíacos ou respiratórios, então seja cauteloso e é melhor ir primeiro a um especialista para uma avaliação. 3, a radiação a grande altitude pode afectar o desenvolvimento do feto quando o avião está a grande altitude, os raios no universo são relativamente altos, no entanto, estes são insignificantes, não se preocupe. 4. a descolagem e aterragem do avião pode levar ao aborto. a diferença de pressão do ar muda significativamente durante a descolagem e aterragem, e o fenómeno da falta de peso e do excesso de peso pode facilmente produzir desconforto, e o bebé no estômago também o sentirá. Pode até haver hemorragia vaginal e desconforto na parte inferior do abdómen, mas é raro ver um aborto espontâneo real, e a maioria pode ser aliviada por si própria após o descanso. A maioria das companhias aéreas exige um atestado médico para mulheres grávidas entre 32 e 34 semanas de gravidez, enquanto as mulheres grávidas com 35 semanas ou mais não estão basicamente autorizadas a voar devido ao risco de parto prematuro. Contudo, os requisitos das diferentes companhias aéreas podem variar, pelo que é aconselhável consultar claramente com antecedência para evitar ser bloqueado no aeroporto. Se possível, tente sentar-se num assento contra o corredor para facilitar a marcha; recomenda-se a mudança para chinelos confortáveis após o embarque no avião para relaxar os pés edematosos; se o tempo for demasiado longo, recomenda-se que se levante e caminhe durante alguns minutos de hora em hora para facilitar o fluxo de sangue de volta aos membros inferiores e reduzir o risco de embolia venosa. Na maioria dos casos, as mulheres grávidas podem participar na Primavera sem demasiada preocupação, afinal não há muitas pessoas com complicações e comorbilidades. Se não tiver a certeza, pode visitar um profissional médico para uma breve avaliação. Naturalmente, também nos opomos às mulheres grávidas que não são adequadas para longas viagens e insistimos em ir para a estrada sem ouvir conselhos, o que não só é mau para a saúde do bebé, como também contribui para os problemas dos outros.