Os pêssegos são geralmente ricos em açúcares, cálcio, fósforo, ferro, potássio, vitaminas, fibra alimentar e outros nutrientes, e são bons para saciar a sede quando consumidos com moderação. Os chamados sete tabus de comer pêssegos são principalmente para alguns grupos especiais de pessoas que não são adequadas para comer pêssegos, tais como aqueles que são alérgicos a pêssegos, diabéticos, e quando há problemas com os próprios pêssegos, estes não devem ser comidos. Além disso, os pêssegos não devem ser consumidos mais, causam facilmente alguns sintomas desconfortáveis: a, pessoas contra-indicadas: 1, alergias: alérgicos a pêssegos, ao comerem pêssegos podem induzir vermelhidão facial, inchaço, comichão na pele, diarreia e outras reacções alérgicas agudas, pelo que devem ser evitados; 2, diabéticos: como os próprios diabéticos precisam de controlar o açúcar no sangue, e os pêssegos são ricos em açúcar, pectina e outras substâncias, uma vez que o excesso 3, pessoas com doenças gastrointestinais: para pessoas com indigestão grave, inchaço, diarreia, refluxo ácido e outras doenças gastrointestinais, após comer um grande número de pêssegos, é fácil aumentar a carga sobre o estômago e intestinos, pelo que não deve ser comido; 4, bebés e crianças pequenas: porque o tracto gastrointestinal de bebés e crianças pequenas não está bem desenvolvido, ao comer pêssegos, não só não consegue absorver os nutrientes nos pêssegos, como pode agravar A carga digestiva do tracto gastrointestinal, levando à indigestão; 5, outros: da perspectiva da medicina tradicional chinesa, porque os pêssegos são alimentos quentes, as pessoas com fogo e as mulheres grávidas podem ter a boca seca e o desconforto da garganta após comerem pêssegos em excesso, o que pode causar hemorragias graves e aborto espontâneo, pelo que também não é recomendado. 2. precauções: 1. prestar atenção à selecção: por exemplo, pêssegos não maduros e podres não são recomendados para consumo e podem causar sintomas de desconforto estomacal; 2.