A cintura de repente como uma cãibra como o que aconteceu

A dor repentina como cãibra na cintura pode ser causada pela tensão ou entorse dos músculos lombares causada por força inadequada ou excessiva quando o paciente participa em desportos ou trabalhos físicos pesados. Recomenda-se que os pacientes descansem a tempo, depois apliquem calor na zona local e evitem voltar a suportar o peso na zona lombar, o que pode aliviar eficazmente os sintomas de respiração bifurcada. Recomenda-se que os pacientes devem ir ao hospital para massagem da coluna lombar, tal como massagem ou acupunctura, se esta situação não for significativamente aliviada, o que pode acelerar o alívio destes sintomas. Recomenda-se que os pacientes sejam tratados atempadamente e evitem participar novamente em exercício físico ou trabalho físico pesado, o que pode causar tensão crónica neste músculo e assim afectar a vida normal do paciente nas fases posteriores.