A rigidez matinal recupera geralmente por si só após alguns minutos a algumas horas, mas a auto-cura completa é difícil de conseguir enquanto a doença primária não se resolver. Algumas das doenças primárias mais comuns que causam rigidez matinal são espondilite anquilosante, osteoartrite, lúpus eritematoso sistémico, síndrome do túnel do carpo e inflamação do tecido miofibrilar, que só podem ser eficazmente controladas ou curadas pelos pacientes após tratamento regular no hospital.