1, jantares à luz de velas: as velas, especialmente as velas perfumadas, podem libertar partículas nocivas tais como chumbo e mercúrio, que impedem os testículos de sintetizar andrógenos e espermatozóides. 2, fast food: o fast food contém muitos produtos de soja, a ingestão a longo prazo de grandes quantidades irá mostrar alguns efeitos estrogénicos, induzindo assim problemas reprodutivos masculinos. 3, não gostam de beber água: Embora os cientistas ainda não tenham compreendido completamente como a escassez de água afecta realmente a saúde reprodutiva masculina, mas os factos mostram que os homens que gostam de beber água são mais férteis. 4, comer em excesso: cientistas em Atlanta, EUA, descobriram que quando os homens comerem em excesso, a qualidade do seu esperma será danificada. 5, gostam de beber café: o café também pode danificar o esperma masculino, por isso o esperma inactivo, por isso os cientistas recomendam que os homens bebam café com moderação. 6, gostam de comer marisco: o oceano está poluído pela indústria, por isso os mariscos contêm demasiado mercúrio, um químico prejudicial à reprodução. 7, fumar e beber: estudos demonstraram que os homens que fumam regularmente têm três vezes mais probabilidades de serem inférteis do que os não fumadores; o alcoolismo crónico pode levar à atrofia testicular, resultando numa diminuição da qualidade do sémen. 8, embalagem de alimentos: os cientistas reprodutivos alemães descobriram que o declínio global na contagem de esperma masculino pode estar relacionado com um químico chamado ftalato. É normalmente utilizado em embalagens alimentares, pavimentos vinílicos, papel de parede, produtos de limpeza, esmaltes, sprays para cabelo, sabonetes, champôs, garrafas de água mineral e centenas de outros produtos. 9.Oxygen bar: Pessoas saudáveis, especialmente homens em idade fértil, inalam mais oxigénio do que necessitam fisiologicamente, o que pode cansar os testículos, bem como o metabolismo das células espermáticas. 10, sauna: o esperma deve estar a uma temperatura constante de 34 – 35 ℃ para se desenvolver adequadamente, e a temperatura na sauna é consideravelmente mais elevada do que este padrão. 11, usam frequentemente calças apertadas: calças de ganga e outras calças apertadas podem provocar o aumento da temperatura dos testículos, limitando a circulação sanguínea na área escrotal e trazendo resistência à produção e sobrevivência do esperma. 12, cosméticos: alguns homens usam os cosméticos das mulheres livremente nos seus cuidados de pele. Alguns destes cosméticos desenvolvidos especificamente para mulheres contêm certos estrogénios, e a sua utilização a longo prazo pode ser prejudicial para a saúde reprodutiva masculina. Utilização frequente de telemóveis: Embora esta conclusão não tenha chegado a consenso, é um facto inegável que os homens que utilizam telemóveis durante longos períodos de tempo têm uma fertilidade mais baixa do que aqueles que não o fazem.