Como prevenir e controlar a dermatite solar

  Tudo cresce com o sol e os humanos também. Enquanto as pessoas apreciam a generosidade do sol, também podem sofrer de doenças de pele devido à exposição aos raios UV.  Como é que a luz solar danifica o corpo?  A luz solar inclui raios ultravioleta, visíveis e infravermelhos, dos quais os raios ultravioleta são mais prejudiciais para o corpo humano. A radiação UV é dividida em UV de onda curta (comprimento de onda 180-290nm), UV de onda média (comprimento de onda 290-320nm) e UV de onda longa (comprimento de onda 320-400nm). Comprimentos de onda diferentes da luz UV são absorvidos por diferentes tecidos em diferentes camadas da pele. Quanto maior for o comprimento de onda, maior será o poder de penetração. Os UV de onda média são principalmente absorvidos pela epiderme e danificam a epiderme; os UV de onda longa podem atingir a derme superior e podem actuar sobre os vasos sanguíneos e outros tecidos.  Os danos causados pela luz solar ao corpo através de reacções fototóxicas e metabólicas a duas formas de danificar o corpo.  1, a reacção fototóxica é uma reacção não imune, qualquer pessoa pode sofrer. A exposição local à luz solar forte produzirá eritema, edema, bolhas e outras lesões cutâneas num curto período de tempo; a exposição repetida a longo prazo à luz solar forte radiação ultravioleta de onda média pode levar a enrugamento da pele, relaxamento, secura superficial, aspereza ou atrofia, ocorrência de pigmentação ou hipopigmentação.  2, a reacção fotopatogénica é uma reacção imunitária. Enquanto houver uma pequena quantidade de substâncias fotossensíveis no corpo humano, a reacção ocorrerá por radiação ultravioleta, o espectro patogénico é principalmente ultravioleta de onda longa, e pode mesmo mover-se para a luz visível com um comprimento de onda de 400 nm ou mais, mas também ultravioleta de onda média. As características clínicas das reacções fototóxicas são que só ocorrem num pequeno número de indivíduos alérgicos e, quando expostos pela primeira vez a substâncias fotossensíveis e à radiação solar, não há reacção inflamatória num curto período de tempo, mas sim um período de sensibilização, geralmente 1-2 dias ou mais, antes de ocorrer uma reacção.  Que tipo de danos cutâneos são causados por reacções fototóxicas?  Os danos cutâneos causados por reacções fototóxicas são conhecidos como queimaduras solares, também conhecidas como manchas solares, que são eritema agudo localizado e inflamação cutânea oedematosa causada pela exposição solar intensa.  Como prevenir as queimaduras solares?  1, para reduzir o tempo de exposição à luz solar forte, participar frequentemente em actividades ao ar livre, a fim de aumentar a capacidade da pele de tolerar o sol. Para as pessoas alérgicas, deve ser notado o seguinte.  2, reduzir o tempo para sair sob luz forte: a luz mais forte do dia das 10h às 14h, este tempo deve ser reduzido para sair, se necessário, precisar de usar métodos de sombra como jogar guarda-chuva, usar roupa de manga comprida, etc., ao mesmo tempo deve usar protector solar.  3. medicação: Niacinamida oral, beta-caroteno, vitaminas B, etc. podem ser tomados. Em caso de dermatite, tomar hidroxicloroquina oral, paragem de reacção (contra-indicada para mulheres grávidas), etc. As manchas solares podem ser tratadas com loção de glicérido ou compressas húmidas de água gelada; a dermatite solar crónica pode ser tratada com pomadas hormonais tópicas e cremes com moderação. Estudos recentes concluíram que o Bute tem um papel na prevenção da exposição solar e na redução dos danos causados pelo sol e pode ser utilizado topicamente. A maioria dos anti-histamínicos orais pode reduzir o efeito sensibilizante da luz ultravioleta sobre a pele.