1, evite comer alimentos ricos em gordura Os alimentos ricos em gordura podem produzir muito calor, tornando o calor interno agravado. Por conseguinte, devemos evitar alimentos como banha de porco, natas, carne gorda, cérebro de porco, fígado de porco, rim de porco, ovos, etc. 2, evitar comer coisas de cabelo de peixe coisas de cabelo de peixe pode frequentemente causar alergias e levar ao agravamento da doença, fazendo frequentemente com que as glândulas sebáceas da inflamação crónica se expandam e sejam difíceis de eliminar. Por conseguinte, devem ser evitados peixes, especialmente mariscos, tais como enguias, camarões, caranguejos do mar, vieiras, etc. 3, evitar alimentos ricos em açúcar O corpo comerá alimentos ricos em açúcar, o metabolismo do corpo será vigoroso, a secreção das glândulas sebáceas aumentará, de modo a que a acne apareça continuamente. Portanto, os pacientes não devem comer alimentos ricos em açúcar, tais como açúcar branco, açúcar em pó, açúcar mascavado, glucose, chocolate, gelado, etc. 4. evitar os alimentos picantes Estes alimentos são quentes na natureza e podem facilmente provocar fogo depois de comer. Alguns pais temem que os seus filhos não tenham nutrientes suficientes durante o período de desenvolvimento, por isso tentam tomar produtos tónicos. A maioria dos medicamentos tónicos são produtos quentes, o que pode agravar o calor interno e tornar mais provável a ocorrência de acne.