1.Fruit e sumo de legumes 100g de aipo, 1 tomate, 150g de sorbet, meio limão. Lavar e misturar o sumo no espremedor, beber, 1 vez por dia. É eficaz para limpar o calor e hidratar a pele. É adequado para o tratamento suplementar da acne. 2, cenoura de sumo de rabanete (tamanho médio) 1, aipo 150 gramas, cebola 1, lavada e colocada no espremedor para mexer o sumo para beber, uma vez por dia. Tem o efeito de limpar o calor e de desintoxicar e dissipar o fogo. Pode prevenir e controlar a acne. 3, bebida de feijão verde de fruta e legumes Tomar couve, aipo, cabaça amarga, maçã e feijão verde em quantidades apropriadas. Primeiro ferver o feijão verde durante 30min, coar o sumo; as couves, o aipo, a cabaça amarga, a maçã são lavadas e cortadas em secções ou pedaços, mexer o sumo no sumo do feijão verde, adicionar tempero de mel para beber. Tem o efeito de limpar o calor e desintoxicar o corpo e prevenir a acne. 4, astragalus norte anti-inflamatório de papa de airela, astragalus norte 30 gramas cada, carne de pombo branco, arroz japonica 100 gramas, sal fino, glutamato monossódico, óleo de sésamo cada quantidade apropriada. Primeira decocção de Astragalus por 2 vezes, pegar no sumo e reservar; lavar a carne de pombo, cortada em puré de carne; lavar o arroz de framboesa e japonica, colocar na caçarola, adicionar sumo de Astragalus, puré de carne de pombo e quantidade apropriada de água, papas de aveia a ferver, papas de aveia a adicionar sal fino, glutamato monossódico, óleo de sésamo, mexer bem. Adicionar sal, tempero e óleo de sésamo e mexer bem. Servir em duas porções. Tem o efeito de desintoxicação, nutrindo o Yin e humidificando a pele, reduzindo os carbúnculos e o inchaço. Adequado para infecções de pele, acne facial. 5, papa de algas marinhas de grão duplo Semente de Coix 15 gramas, baga de lobo chinês, grão de pêssego 15 gramas cada, algas marinhas, amêndoa doce 10 gramas cada, feijão mung 20 gramas, arroz de grão redondo 50 gramas. Decoctamos amêndoa de pêssego e amêndoa doce em água e levamos o sumo, adicionamos sementes de coix, algas marinhas, mirtilo chinês e arroz de grãos redondos para fazer papas. Coma 2 vezes por dia. Tem o efeito de limpar o calor e a desintoxicação, limpar o fogo e a anti-inflamação, activar a circulação sanguínea, nutrir o Yin e humedecer a pele. É adequado para a prevenção e tratamento da acne. 6.Vinegar, gengibre e papaia 100ml de vinagre, 60g de papaia; 9g de gengibre. Juntar os três sabores numa caçarola e decoctá-los. Quando o vinagre estiver seco, retirar a papaia e o gengibre e comê-los. Tirar 1 hora de manhã e 1 hora à noite, e pode ver o efeito após uma semana. Eficaz para a acne causada por catarro e humidade no baço e no estômago. 7. papa de folha de lótus Meia folha de lótus, 50g de arroz de grão redondo, 9g de espinheiro e 9g de miolo de pêssego. Ferver a folha de lótus, o espinheiro e o grão de pêssego em sopa, remover as borras e cozinhar o congee com arroz de grão redondo. Indicado para a acne causada por catarro e estagnação. 8. chá de Hawthorn e rutabaga 30g cada um de espinheiro e rutabaga, e quantidade apropriada de açúcar de pedra. Decoctamos os 3 sabores juntamente com água e bebemos como chá. Eficaz para a acne causada pela acumulação de calor nos pulmões e no estômago. 9. três peles frias 200g de pele de melancia, remover a pele cerosa e lavar; 300g de pele de melão de inverno, raspar a pele exterior felpuda e lavar; 400g de pepino, remover a carne e lavar. Cozinhar as três peles acima em lume brando, deixar arrefecer e cortar em tiras, colocar num recipiente. Tempere bem com sal e glutamato monossódico, e sirva. Tem o efeito de limpar o calor e beneficiar os pulmões. Adequado para rosácea e acne.