A China foi o primeiro país do mundo a cultivar e a beber chá. Desde os tempos antigos, o chá e o gargarejo do chá têm sido utilizados como um método para evitar cáries. A investigação relevante prova que o principal componente do chá que pode prevenir a cárie é a presença de substâncias como o flúor e o catecol. Os iões fluoreto podem transformar a hidroxiapatita no esmalte dentário em fluorapatita, melhorando a estrutura do esmalte dentário e reforçando o seu efeito anti-ácido; substâncias como o catecol podem inibir a proliferação de Streptococcus pyogenes (ou seja, bactérias cariogénicas) na boca. O chá contém substâncias alcalinas, e o seu efeito de remoção de sujidade e substâncias de peixe é muito mais forte do que o da água. O chá é frequentemente utilizado para lavar a boca após as refeições diárias, o que pode descontaminar, esterilizar e anti-inflamatório, e conseguir o efeito de fortalecimento dos dentes e do corpo. Algumas pessoas na China também mastigam chá para remover o odor depois de comerem alho. Em suma, o chá desempenha um papel muito importante nos cuidados de saúde oral, e é simples e fácil de implementar, por isso vamos todos implementar esta medida de cuidados de saúde.