Quando bactérias e vírus entram no corpo durante um resfriado, a mucosa nasal, a primeira linha de defesa imunológica do corpo, aumenta a permeabilidade dos capilares na mucosa nasal, libertando uma grande quantidade de componentes não celulares, formando muco, bloqueando a cavidade nasal e causando sintomas de congestão nasal. Após os sintomas de congestão nasal aparecerem em geral, os pacientes devem prestar atenção para se manterem quentes. Para um frio ligeiro e congestão nasal, pode também utilizar o método de ventilação por gengibre. Há duas maneiras de ventilar o gengibre: Primeiro, cortar o gengibre limpo em tiras finas e enfiá-lo nas narinas quando dorme ou tem o nariz entupido durante o dia, e retirá-lo após 2-3 horas para aliviar o congestionamento. Segundo: Faça uma sopa de gengibre e tome-a diariamente. Este método é adequado para todas as idades, especialmente para bebés com menos de um ano de idade. Além disso, o gengibre pode ser adicionado ao molho do pé para acelerar a circulação sanguínea e reforçar a imunidade do corpo, o que não só alivia o frio, mas também desvanece eficazmente a fadiga do dia. Se os métodos acima referidos não ajudarem, pode tomar clorfeniramina ou pastilhas de prometazina oralmente (note que as pastilhas de prometazina não devem ser tomadas em grandes quantidades durante muito tempo), a dosagem exacta do medicamento deve basear-se nos resultados dos testes de função hepática e renal e ser escolhida sob a orientação de um médico profissional. Os pacientes com congestão nasal são aconselhados a deitar-se de lado quando dormem para evitar inflamações causadas por secreções nasais que fluem para o ouvido médio. Embora este medicamento possa aliviar temporariamente os sintomas de congestão nasal, é bastante irritante para a mucosa nasal e pode induzir uma resposta imunitária na mucosa nasal, agravando a congestão nasal.