A doença do fígado alcoólico, conhecida como fígado gordo alcoólico, é a primeira e mais comum forma de doença do fígado alcoólico. É uma doença prejudicial do fígado causada pelo consumo a longo prazo de grandes quantidades de álcool e pode evoluir para cirrose ao longo do tempo. As seguintes medidas podem reduzir os danos causados pelo álcool no fígado. 1, não beber com o estômago vazio Beber álcool com o estômago vazio é absorvido rapidamente, e beber com o estômago vazio é prejudicial para o estômago e os intestinos. A melhor maneira de prevenir isto é usar alimentos oleosos ou citar leite antes de beber. 2, suplemento de vitaminas Pode suplementar vitamina A, vitamina C e vitamina E antes de beber, o que pode reduzir os danos do álcool no fígado. 3.Drink Beber lentamente grandes quantidades de álcool num curto período de tempo pode induzir danos hepáticos agudos, por isso beba lentamente. 4, não misturar uma variedade de álcool Não misturar uma variedade de álcool, e não misturar álcool com bebidas carbonatadas, tais como cola e refrigerantes. Os ingredientes e o teor alcoólico de vários tipos de álcool são diferentes, por isso, se os misturar, ficará desconfortável depois de beber, e poderá até ter uma dor de cabeça e embebedar-se facilmente. Os ingredientes das bebidas carbonatadas podem acelerar a absorção do álcool, por isso não os misture. 5.Prepare água Preparar um copo de água mineral ao mesmo tempo que beber, só por precaução. 6.Eat mais vegetais Os antioxidantes e vitaminas em vegetais de folhas verdes e a lecitina em produtos de soja são protectores do fígado. 7. beber sopa quente após beber sopa quente, comer alimentos facilmente digeríveis e hidratar após beber podem todos reduzir os danos causados pelo álcool ao fígado.
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