O aumento dos seios refere-se a alguns métodos para fazer aumentar os seios, baseando-se principalmente no estrogénio e outras hormonas e outros métodos medicamentosos, ou através de métodos cirúrgicos para aumentar os seios. Não há estrogénio nos frutos e não há nenhuma substância que possa regular a secreção de estrogénio, pelo que não há nenhum efeito óbvio de comer frutos para aumentar os seios e não há 5 frutos para aumentar os seios grandes. No entanto, os seios das mulheres são desenvolvidos principalmente durante a puberdade, e comer alimentos nutritivos durante a puberdade pode promover o desenvolvimento da mama, principalmente carne, ovos, leite e outros alimentos ricos em proteínas, uvas, laranjas, mamão, toranja, espinafre, tomate e outros alimentos ricos em vitaminas, bem como calorias suficientes de grãos grossos e grãos finos com o alimento básico. As pessoas que têm necessidade de aumentar os seios podem conseguir o efeito do aumento dos seios de outras formas, como escolher roupa interior de poliuretano ou fazer massagem nos seios, bem como exercícios para os músculos peitorais, que podem desempenhar um certo papel na modelação dos seios e podem fazer com que os seios mostrem visualmente um efeito aumentado. Além disso, a maior parte do tecido do peito é gordura, e algumas pessoas também terão seios maiores quando engordarem, e pessoas com corpos magros e fracos podem aumentar a gordura corporal adequadamente para obter o efeito do aumento dos seios. Além disso, a cirurgia de aumento de mama também pode ser realizada, implante de gordura autóloga comum clínica e implantes de silicone, mas deve-se notar que este método não é adequado para todas as pessoas, recomenda-se combinar com sua própria situação, consultar um médico e, em seguida, fazer uma escolha. Evitar a mamoplastia de aumento às cegas, que pode causar danos nos seios.