Para as causas das cólicas plantares, os detalhes são os seguintes: 1, deficiência de cálcio: a deficiência de cálcio aumenta a excitabilidade da junção neuromuscular, manifestando-se frequentemente como cãibras nas mãos e nos pés, incluindo, evidentemente, cãibras plantares. Se um adulto é deficiente em cálcio, esta manifesta-se pela ocorrência de cãibras gastrocnémicas e plantares no vitelo durante a noite. 2, lesões dos músculos plantares, cãibras: por exemplo, actividades frequentes que suportam peso ou desportos extenuantes, tais como subir e descer escadas, caminhadas, caminhar com um fardo, carregar uma mochila pesada durante uma longa distância a pé, podem causar cãibras nos músculos plantares, resultando em inflamação da fáscia plantar, e contracção protectora, espasmo, pelo que também haverá o caso de cãibras plantares.