A obstipação pode ser considerada como uma doença clínica comum, observada sobretudo em pessoas de meia-idade e idosas. A formação de muitas razões, tais como comida picante, distúrbios alimentares, sedentarismo, vida irregular, fadiga e assim por diante. Mais importante ainda, as pessoas na velhice, os órgãos diminuem gradualmente de função, e porque a perda de dentes dos idosos, a mastigação não é conveniente, a falta de ingestão de fibras alimentares levará a um peristaltismo lento dos músculos gastrointestinais, por um longo tempo é menos constipação. Como diz o ditado: “Para viver muito tempo, o intestino é frequentemente limpo, para não morrer, o intestino não tem resíduos”. A obstipação a longo prazo, a corrupção e a fermentação de amoníaco, sulfureto de hidrogénio, indol, aminas, ácido nitroso e outras substâncias nocivas e bactérias nocivas produzem endotoxina, que será absorvida pelo corpo no sangue, distribuída por todo o corpo. Como diz o ditado, “um dia sem defecar é igual a fumar três maços de cigarros”. Quais são os perigos da obstipação nos idosos? 1, que afecta a saúde física e mental dos idosos A obstipação habitual dos idosos, especialmente a obstipação persistente e teimosa, provoca frequentemente perda de apetite, fadiga, tonturas, dores de cabeça, depressão mental ou irritabilidade, sono de má qualidade, insónias graves e outras dores. Alguns por um longo período de tempo para tomar laxantes, fazendo laxantes têm sido difíceis de trabalhar, tem que confiar em enema para defecar, mais para que eles sofrem, ansiedade. 2, agravar a condição de doenças geriátricas, e até mesmo trazer sérias conseqüências, como enfisema, doença cardíaca pulmonar, os idosos mais comuns, muitas vezes devido à constipação e tosse agravamento; sofrem de hipertensão, arteriosclerose, doença cardíaca coronária e outras doenças cardiovasculares dos idosos, muitas vezes devido à constipação, esforçando-se para defecar, aumentar a pressão abdominal ou esforçando-se para fazer o aumento súbito da pressão arterial, resultando na rutura dos vasos sanguíneos cerebrais e hemorragia cerebral e outras doenças cerebrovasculares agudas, casos graves levarão à morte súbita. 3, fácil de ocorrer bloqueio fecal de obstrução intestinal A função motora intestinal idosa é enfraquecida, parte da constipação fácil de ocorrer, de modo que as fezes por um longo tempo no trato intestinal, resultando na formação de “fecalitos”, se os fecalitos são demais, pode levar à ocorrência de bloqueio da obstrução intestinal. 4, fácil de induzir diverticulose e diverticulite no tom do músculo liso gastrointestinal idoso é enfraquecido, constipação, defecação é muito difícil, de modo que a diferença de pressão entre o lúmen intestinal e a parede abdominal aumenta, e divertículo ocorre nas partes fracas da parede intestinal, e constipação é fácil de causar diverticulite. 5, a obstipação é o idoso suscetível de malignidade do cólon um dos factores a obstipação faz com que as fezes através do tempo do trato intestinal seja significativamente mais longo, de modo que as fezes numa variedade de substâncias malignas na concentração de elevada, e o tempo de contacto da mucosa do cólon é prolongado. As substâncias malignas e o contacto contínuo a longo prazo com a mucosa do cólon facilitam as alterações malignas. Por conseguinte, a obstipação prolongada aumentou o risco potencial de malignidade do cólon nos idosos. 6, sangramento do pólipo colorretal e transformação maligna Sofrendo de pólipos colorretais dos idosos, a constipação é fácil de levar ao seu sangramento, mas também promover a transformação maligna de pólipos adenomatosos colorretais. 7, fácil de causar prolapso e hemorróidas idosos frágeis, fraqueza relaxamento muscular pélvica, a constipação é fácil de causar o prolapso retal idosos, ou seja, prolapso do ânus, também irá causar o aparecimento de hemorróidas e agravamento. Tratamento simples e fácil da obstipação em idosos: 1, desenvolver o hábito de defecar regularmente 1-2 vezes por dia na casa de banho regular, 30 minutos após o pequeno-almoço devido aos reflexos gastrointestinais, é a melhor altura para defecar, mas também de acordo com os hábitos individuais de defecação de auto-ajustamento. Se não houver intenção de defecar, no início, você pode aplicar Keseru para induzir a defecação (10-15 dias), cada vez que você defecar por 5-10 minutos (independentemente da quantidade de defecação e se há uma sensação de defecação incompleta), para evitar sentado prolongado, agachamento e esforço para defecar (que irá exacerbar a disfunção do assoalho pélvico), e para estabelecer um movimento intestinal do relógio biológico. 2, os idosos devem normalmente ingerir mais alimentos que contenham mais fibras, como farinha grossa, arroz integral, milho, aipo, alho francês, espinafres e frutos, a fim de aumentar as fibras alimentares, estimular e promover o peristaltismo intestinal. As sementes de sésamo e as nozes têm efeito laxante, os idosos também podem ser apropriados para comer um pouco mais. 3, beber mais água 1500 ml de água por dia deve ser garantida, especialmente todos os dias para formar o hábito de evacuações regulares, beber um copo de água salina leve antes das fezes, para ser calmo, tentar excluir distrações, concentração, gás de respiração profunda, na exalação da intenção deste gás pelo intestino delgado até a defecação do reto. 4, massagem abdominal Deite-se de costas na cama, desaperte o cinto, dobre os joelhos, esfregue as mãos quentes, a mão esquerda no umbigo, a mão direita nas costas da mão esquerda, até ao umbigo como centro, no sentido dos ponteiros do relógio, de manhã e à noite durante dez minutos. Além disso, a estimulação do ponto de acupunctura abdominal para aumentar o peristaltismo intestinal, melhorar a obstipação dos idosos também é muito boa. Neste especial para os pacientes idosos com constipação com um grupo de “pontos de defecação”, os pontos específicos são os seguintes: ranhura de ramo, Qihai, Guanyuan, Tianshu. 5, participação adequada em desportos Os idosos devem ser adequados para participar em desportos, especialmente para realizar exercícios musculares abdominais, a fim de aumentar a força dos músculos abdominais e promover o peristaltismo intestinal, melhorar a capacidade de defecação. A marcha rápida e o jogging adequados também podem fazer vibrar o tubo intestinal, promover o peristaltismo intestinal e ajudar a aliviar a obstipação. Para os idosos acamados a longo prazo devido a doença, os membros da família podem dar-lhes massagem abdominal, desde o abdómen superior direito até ao abdómen inferior esquerdo, empurrando suavemente, a fim de promover o peristaltismo intestinal. 6, medicina chinesa chá bebida idosos constipação, deficiência de yang do rim, deficiência de sangue, constipação é muitas vezes acompanhada por: fraqueza lombar e joelho, tonturas, medo de frio, micção freqüente à noite, micção longa e assim por diante. Se tiver os sintomas acima referidos, pode usar o seguinte chá para ajudar a laxar: Angelica sinensis 10 gramas, 5 gramas de hissopo, Cistanchis 10 gramas, 3 gramas de zedoary, 2 gramas de cânhamo ascendente, Hovenia dulcis 3 gramas. Em conclusão, a obstipação é uma doença comum entre os idosos. As pessoas idosas devem ter uma vida regular, consumir o máximo possível de alimentos com fibras alimentares, desenvolver bons hábitos de vida e praticar desporto de forma adequada. Para a sua própria situação real, escolher alguns efeitos secundários do tratamento da obstipação, pode ser utilizado externamente para resolver a obstipação, não utilizar o método interno de tratamento, de modo a evitar os efeitos secundários dos medicamentos e desencadear outras lesões, resultando em consequências adversas.