O carácter canceroso diz O que é o carácter canceroso? Na entrevista, o repórter ficou a saber que o “carácter canceroso”, que ainda é muito novo para as pessoas, não é uma novidade no campo da medicina e da psicologia. A ciência moderna da saúde mental foi proposta pela primeira vez na década de 1980, o tipo de supressão emocional do carácter deprimido, que se manifesta no medo da competição, na submissão, na raiva até ao estômago, no amor ao amuo das pessoas que sofrem de cancro, é muito mais elevado do que outros tipos de personalidade. Os traumas psicológicos causados por uma mudança importante podem aumentar consideravelmente o risco de cancro nas pessoas com esta personalidade. Peng Yi, conselheiro psicológico de nível nacional da Zhengzhou Foster Consulting, disse aos jornalistas que as principais características da personalidade cancerígena podem ser descritas em três pontos: em primeiro lugar, são as relações interpessoais difíceis, algo que se adora abafar no coração, reprimir-se, fechar-se, não procurar ajuda, dar a sensação de isolamento não é fácil de se aproximar; o segundo são as pessoas auto-exigentes, que é o chamado perfeccionista, são muito duras consigo próprias e com os outros, tantas vezes com as coisas e com os outros, por isso são muito exigentes, tantas vezes com o modo de vida. São muito duras consigo próprias e com os outros, por isso são frequentemente insatisfeitas com as coisas e com as pessoas; a terceira é que as pessoas com menor resistência às contrariedades são propensas a absorver emoções negativas, que se manifestam em longos beicinhos e suspiros curtos. A personalidade cancerígena é a culpada do cancro? Então, o carácter não afecta realmente as probabilidades de cancro? Li Zhongyu, médico-chefe do Hospital Provincial de Henan de Medicina Tradicional Chinesa, apresentou ao repórter vários trabalhos académicos que demonstram que o mau carácter e os traumas psicológicos estão entre os factores de risco de cancro. No entanto, não é difícil encontrar casos de investigação com a opinião contrária. Não há muito tempo, a Universidade de Tohoku, no Japão, realizou um estudo de acompanhamento de sete anos sobre 30 277 voluntários com tendências neuróticas, psicóticas e de mentira, e os resultados mostram que não existe uma relação óbvia entre a personalidade e a incidência de cancro. Então, qual das duas afirmações é correcta? Segundo um inquérito realizado por um repórter, os peritos em medicina chinesa estão inclinados a apoiar a “personalidade cancerígena”. Anos de experiência clínica revelaram que 60% a 80% dos doentes com cancro são introvertidos, normalmente comunicam menos com os membros da família, gostam de amuar e têm outras características. De acordo com Ma Chunzheng, médico-chefe adjunto do hospital de oncologia, a medicina chinesa considera que o cancro se deve principalmente ao desconforto do fígado, à estagnação do sangue, à toxicidade e ao mal, que, ao longo do tempo, se transformam num bloqueio. Por conseguinte, este tipo de carácter facilmente reprimido no cancro do fígado, da vesícula biliar e da mama, porque estes órgãos fazem parte do “meridiano do fígado”. No entanto, os peritos médicos ocidentais são, na sua maioria, cépticos em relação à teoria da “personalidade que causa o cancro”, considerando-a desprovida de base teórica. No que diz respeito ao cancro do fígado, que é o mais afetado pela personalidade, tal como mencionado na medicina chinesa, Han Feng, médico-chefe adjunto do Departamento de Cirurgia Hepatobiliar e Pancreática do Hospital do Cancro de Henan, afirmou que, de acordo com a sua experiência clínica, não existe uma relação óbvia entre o tipo de personalidade de uma pessoa e o facto de esta contrair ou não cancro. Os doentes com cancro também não têm uma personalidade em comum. “A medicina ocidental não exclui os pontos de vista da medicina chinesa e, atualmente, o modelo de medicina psicossocial da medicina ocidental também considera que os factores mentais estão muito relacionados com a saúde física e mental de uma pessoa e que, se uma pessoa é frequentemente irritável e impulsiva, isso não é certamente bom para a sua saúde. Mas dizer simplesmente qual a personalidade que tem mais hipóteses de desenvolver cancro, penso que não é científico”. Apesar de já ter encontrado casos de “pessoas que olham bem para ele, que não esperavam que, desde a morte da mãe, desenvolvessem subitamente cancro”, Li Yin continua a acreditar que não existe uma base para provar totalmente que existe uma ligação direta entre os dois. É claro que há peritos médicos ocidentais que acreditam que existe uma ligação entre as duas doenças. O vice-presidente do Hospital do Cancro de Henan, Hua Yawei, concluiu, com base na sua experiência clínica, que os doentes que se dirigem ao departamento de cirurgia geral e os doentes com cancro têm uma certa semelhança de personalidade, geralmente mais introvertidos e deprimidos, enquanto a proporção de pessoas com personalidade alegre é relativamente pequena. “Deve dizer-se que existe uma relação entre a personalidade e o cancro”. As diferenças entre os sistemas teóricos da medicina chinesa e da medicina ocidental têm provocado divergências entre os especialistas, mas nenhum deles nega que não é raro ver casos clínicos de cancro após uma depressão de carácter ou um trauma emocional como este. Os especialistas que discordam da atitude de mau humor, mau estado mental sobre a saúde do impacto é bastante reconhecido. Li Yin disse: “Só se pode dizer que os doentes com cancro têm um carácter de desempenho, um estado mental comum, que é a irritabilidade, a estreiteza de espírito, a irritabilidade e outras emoções negativas. Na opinião geral das pessoas, o cancro é uma “doença incurável” e o negativismo é inevitável, mas este é apenas o estado de espírito que vemos, e não podemos inferir daí o tipo de carácter do doente. Uma pessoa alegre também pode ficar deprimida quando sofre de cancro, mas isso não é o seu carácter, mas apenas um estado de espírito”. Os especialistas em medicina chinesa têm uma opinião positiva sobre este ponto de vista. Li Zhongyu deu ao repórter o seguinte artigo: diferentes grupos de controlo em torno dos dados do estudo mostram que as probabilidades de cancro em situações de mau humor são duas a quatro vezes superiores às de uma situação normal. Referiu ainda que a personalidade reprimida pode facilmente conduzir à depressão, ou seja, os psicólogos dizem que o carácter de fraca tolerância ao stress, conduzindo a um mau humor a longo prazo e, consequentemente, ao cancro. Os dois casos apresentados são impressionantes: uma mulher rural na casa dos 50 anos vivia uma vida pacífica, mas o seu único filho morreu num acidente de viação e, desde então, ficou mergulhada no luto e deprimida e, meio ano depois, descobriu que tinha cancro da mama. O chefe da secção de finanças de uma empresa, com uma carreira de sucesso, harmonia familiar, e depois o seu filho morreu num acidente de viação, ficou devastado, sempre com o coração entupido, a pensar no seu filho com a tristeza das lágrimas, e rapidamente se descobriu que sofria de cancro do pulmão. Na entrevista, Ma Chunzheng também forneceu um documento profissional: os dados psicológicos mostram que 70% dos doentes oncológicos, antes do início de um longo período de tempo, têm um humor deprimido. A “personalidade cancerígena” refere-se mais à estagnação emocional e não à extroversão ou introversão. O seu ponto de vista é que “as emoções causam doenças”, algumas pessoas parecem ser muito alegres por fora, mas no seu íntimo dão demasiada importância às opiniões dos outros sobre a auto-exigência, que é demasiado elevada, e a autoavaliação é demasiado baixa; algumas pessoas, embora introvertidas, podem ser “auto-indulgentes”, sem estagnação de emoções negativas, uma personalidade tão introvertida não é prejudicial para a saúde. O carácter introvertido não tem um impacto negativo na saúde. Deste ponto de vista, a opinião do especialista é fácil de chegar a um consenso, ou seja: a incidência do cancro é um fator multifacetado, para além da genética, do ambiente, do estilo de vida e da estrutura alimentar, etc., que têm uma ligação mais direta, a personalidade não é um fator importante, mais ainda, não é o fator dominante, mas o “lixo emocional” estará no desenvolvimento do cancro tem um certo papel no seu abastecimento. As emoções podem curar o cancro Para além da opinião de que o “lixo emocional” tem de ser limpo a tempo, outro ponto de vista reconhecido e realçado pelos oncologistas clínicos é o de que o mau carácter e as emoções podem não causar diretamente o cancro, mas a manutenção de um bom estado de espírito pode curar o cancro para os doentes com cancro. Por outras palavras, a importância do carácter no tratamento do cancro é maior do que a importância da prevenção. Yu Junli afirmou: “Porque é que “muitos cancros morrem de medo”? É que, de certa forma, o efeito psicológico é mesmo decisivo para o tratamento”. Há um caso desses. Uma trabalhadora de quarenta anos, há dez anos, o exame físico detectou um cancro, que se encontrava na fase intermédia, mas ela tem uma grande personalidade, tratamento ativo, a vida quase não mudou, continua tão feliz como antes. Passaram mais de dez anos e, atualmente, o seu exame físico anual é normal e as células cancerígenas não voltaram a ser detectadas. Hua Yawei disse ao repórter que algumas pessoas ainda conseguem andar quando entram no hospital e, depois de saberem que têm cancro, são ajudadas pelos seus familiares a sair. É por isso que temos de fazer muita publicidade nesta área, publicar histórias de estrelas anti-cancro, organizar clubes anti-cancro, etc., para que os doentes se encorajem mutuamente e eliminem as emoções negativas. Com efeito, durante o tratamento, a psicologia e as emoções afectam diretamente a imunidade do organismo, afectando assim o efeito do tratamento. Tem um carácter cancerígeno Faça as seguintes perguntas (concebidas pelo Professor Lawrence Latham, psicólogo britânico) para ver se tem um carácter cancerígeno: 1) Quando está intensamente zangado, consegue exprimi-lo? 2. tenta sempre fazer as coisas o melhor possível, independentemente do que aconteceu, sem sequer se queixar? 3.Acha que é uma pessoa adorável? 4. sente-se muitas vezes inútil? Sente-se muitas vezes sozinho e rejeitado? 5. estás a fazer o que queres fazer? Está satisfeito com as suas relações sociais? Está otimista quanto à realização do seu potencial? 6) Se alguém lhe dissesse que só lhe restam seis meses de vida, continuaria a fazer o que está a fazer? 7) Se alguém lhe dissesse que a sua doença é terminal, sentiria uma sensação de alívio? As respostas ideais são: 1. sim; 2. não; 3. sim; 4. não; 5. sim; 6. sim; 7. não. Se a sua resposta for superior a 3 e a resposta anterior for oposta, isso significa que é uma pessoa com carácter canceroso. Os psicólogos recordam que este teste de “personalidade cancerígena” tem um certo papel na recordação, mas não é suficientemente científico. Embora a personalidade cancerígena inclua vários aspectos da expressão emocional, do autoconhecimento e das relações interpessoais, não é possível avaliar se tem uma personalidade cancerígena a partir destas simples perguntas. Por isso, os especialistas lembram que não é necessário rotular-se de “personalidade cancerígena” com base em algumas perguntas, mas que esta é apenas uma escala de teste para avaliar a sua saúde mental. Através desta escala, veja se tem estes problemas de expressão emocional, autoconhecimento, stress emocional e examine-se frequentemente para manter as suas emoções numa direção otimista e positiva. Como eliminar o lixo emocional? Peng Yi sugere: para as pessoas introvertidas, o mais importante é estabelecer um sistema de apoio social, ou seja, como diz o ditado, há dois ou três amigos ou familiares que podem deixar-nos falar com eles; a busca da perfeição, temos de aprender a apreciar-nos a nós próprios, a tolerar os outros, a baixar os padrões; é fácil ser negativo, devemos aprender a ganhar e a perder a conversão, diz-se muitas vezes que é “uma bênção disfarçada, como saber se não é uma bênção? “. Ela mencionou em particular, prestar atenção à “panela de pressão” emocional, a alta pressão deve aprender a esvaziar, o mais simples é fazer respiração profunda, além do espaço aberto para gritar algumas vezes, você também pode sair e viajar.