As pessoas com diarreia podem beber papas de aveia. A diarreia é uma má dieta, e uma dieta adequada de papas é boa para a recuperação gastrointestinal. Quando ocorre diarreia, o corpo perde muita água e é propenso à desidratação, pelo que se pode beber papas de painço. Os alimentos congelados acrescentam muita água na produção, que contém amido e alguns electrólitos, vitaminas, fáceis de digerir após a ingestão, não acrescentam carga ao estômago e intestinos, muitas vezes tomam papas de painço, podem desempenhar o papel de eliminação, apetite, promover a recuperação do sistema gastrointestinal. Pode comer frutas ou vegetais frescos, mais comuns são o pepino, a banana, a maçã, reabastecer a água corporal ao mesmo tempo, pode ter o efeito de anti-diarreia, evitar a ingestão de alimentos estimulantes, leite, fácil de causar os sintomas de diarreia agravados.