Não há limite fixo para a quantidade de peras que podem ser comidas, basta comê-las com moderação de acordo com as adaptações corporais de cada pessoa. As peras são uma fruta saborosa e suculenta que pode ser consumida crua ou cozida a vapor. Pode ser utilizado para tosse ligeira e catarro causados por deficiências no yin pulmonar, e para a obstipação causada pela falta de líquido. Para os pacientes que experimentam estes sintomas, podem comer algumas peras, pêra de neve gelada ou pasta de pêra de neve. No entanto, devido à natureza fria das peras, para pacientes com baço e estômago fracos, a longo prazo ou grandes quantidades de consumo podem facilmente levar a desconforto gastrointestinal, ou mesmo a diarreia. As mulheres também devem comer menos durante a menstruação. Além disso, o teor de açúcar das pêras é relativamente elevado, sofrendo de diabetes ou de excesso de açúcar no sangue, as pessoas que comem pêras em excesso podem afectar o controlo do açúcar no sangue. Em conclusão, embora as peras tenham a reputação de serem a fruta mais popular, são frias e não devem ser consumidas em excesso. Também se pode comer outros tipos de frutas e vegetais com moderação para assegurar uma ingestão nutricional equilibrada.