O número de mulheres jovens que vão ao hospital queixando-se de dor nas nádegas é particularmente elevado nos dias de hoje, mas após exame, os médicos constatam que a maior parte da sua dor não é causada pelas nádegas, mas por uma fase precoce de hérnia de disco lombar, em que o nervo ciático é comprimido e a dor incómoda se segue. Lucy trabalhava numa empresa de contabilidade de propriedade estrangeira, trabalhando 12 horas por dia, metade das quais era passada em frente a um ecrã de computador, e a empresa exigia que as mulheres usassem fatos formais e saltos altos para trabalhar. 4 anos mais tarde, Lucy tinha trabalhado de escriturária comum a gerente de departamento. A carreira de Lucy estava no bom caminho e ela estava aliviada, mas recentemente chegou a casa do trabalho e sentiu que os seus músculos eram rígidos e rígidos. Uma vez, quando estava a trabalhar num relatório, Lucy sentiu subitamente uma dor numa das suas ancas que a impossibilitou de se sentar, e também sentiu uma dormência na sua perna e pé do mesmo lado. Ela tentou levantar-se da cadeira, mas uma das suas pernas não a ouvia e não conseguia chegar ao chão, por isso encostou-se à secretária durante cerca de quatro ou cinco minutos antes de a dor diminuir, e para trabalhar, Lucy esfregou a anca e voltou ao trabalho. Mas a dor súbita nas nádegas não a deixou ir facilmente, e desde então, a dada altura, as suas nádegas tornar-se-iam subitamente dolorosas, especialmente à noite, quando a dor era tão intensa que era como uma fogueira, tornando-lhe difícil dormir à noite. Finalmente, Lucy não conseguiu aguentar mais e veio ao hospital para um check-up. Com um olhar confuso no rosto, ela perguntou ao médico: “Não tenho apenas dores nas nádegas depois de ter estado sentada durante muito tempo? Porque é que é tão desconfortável”? O problema da Lucy não era apenas “dor nas nádegas”, mas na realidade ciática. Actualmente, há muitas mulheres urbanas como Lucy, que se sentam durante longos períodos de tempo, têm uma postura inadequada e usam saltos altos durante longos períodos de tempo, tornando a ciática uma “doença de escritório”. Contudo, menos de 1 em cada 5 pessoas apercebem-se da gravidade do problema e procuram conscientemente cuidados médicos. Na coluna humana normal, a região lombar é convexa na direcção da frente, enquanto o sacro (quilha caudal) é convexo na direcção de trás, formando assim uma curva fisiológica normal. No entanto, a maior parte das nossas cadeiras de escritório são de costas direitas, mais a utilização de computadores com as mãos esticadas para a frente, bem como as posturas de emboscada e outras posturas de trabalho têm aumentado a carga sobre a coluna vertebral. Além disso, algumas mulheres usam frequentemente saltos altos, o centro de gravidade do corpo inclina-se para a frente, a mecânica da coluna muda, causando pressão e desgaste nos discos intervertebrais lombares, resultando numa hérnia de disco que pressiona o nervo ciático, desencadeando assim aquelas dores severas que surgem de tempos a tempos.