Como é que entendo correctamente as alergias?

  A Primavera é a estação em que as alergias estão no seu auge. Muitos bebés tendem a sofrer de alergias ou a agravá-las na Primavera. O que pode ser feito a este respeito?  A função imune é a capacidade inata do corpo de se defender contra vírus e germes invasores. Os nossos cílios, pêlos do nariz, membranas mucosas do tracto respiratório e pele são a primeira linha de defesa, actuando como uma barreira à entrada. As nossas células imunitárias, como os glóbulos brancos, são a segunda linha de defesa, produzindo anticorpos para combater a invasão de substâncias nocivas. Coisas como espirros e tosse quando se tem uma constipação são um sinal de uma resposta imunitária.  Embora o corpo esteja protegido pela função imunológica, por vezes pode cometer um pequeno erro. Quando o sistema imunitário trata substâncias inofensivas do ar, água, alimentos, etc. como “elementos maus” a combater, esta reacção exagerada pode causar o desenvolvimento de alergias no corpo. É por esta razão que muitos bebés são alérgicos ao leite e aos ovos.  Trata-se de uma predisposição genética para reacções alérgicas, a que chamamos alérgicas ou atópicas. Não existe um tratamento eficaz para as alergias e o mais importante é ser pró-activo na sua prevenção. As alergias podem mudar com o tempo. Inicialmente, as alergias cutâneas podem desenvolver-se, mas com o tempo podem atacar as vias respiratórias e evoluir para rinite alérgica, tosse alérgica e asma alérgica, que se tornam cada vez mais difíceis de tratar.  Há muitos alergénicos nas nossas vidas, coisas que são comuns a pessoas não alérgicas mas que podem ser uma potencial “ameaça” para aqueles que são alérgicos. As substâncias causadoras de alergias típicas incluem pó, ácaros, bolor, pólen, peles de animais, alimentos, cheiros e assim por diante. A Primavera é seca e ventosa, e embora a temperatura tenha subido, ainda existe uma grande diferença de temperatura entre a manhã e a noite, e uma diferença significativa entre as temperaturas interior e exterior. A pele do seu bebé é delicada e mal protegida dos elementos, pelo que é fácil sofrer de irritação cutânea quando exposto a ventos frios. Além disso, o ar seco e a baixa humidade podem também reduzir a função de barreira da mucosa nasal e levar a reacções alérgicas por inalação.  Os sintomas de alergia são semelhantes aos de muitas doenças comuns, pelo que podem facilmente ser ignorados ou tratados como outras doenças, o que pode facilmente atrasar o melhor tratamento para as alergias e torná-las mais graves. Os bebés alérgicos podem apresentar bochechas coradas, nariz e lóbulos das orelhas, canais auditivos húmidos, dor de ouvidos, nariz entupido, espirros, olheiras, olheiras, pálpebras inchadas e caídas, dor de cabeça, lábios secos, pele seca ou suada, rugas à volta dos olhos ou palmas das mãos, dores abdominais, diarreia, inchaço, obstipação, eczema nos braços, pernas ou articulações, e infecções recorrentes.  As alergias, tais como mudanças de pele podem ser facilmente notadas, mas por vezes o comportamento anormal dos bebés pode também ser causado por alergias, tais como irritabilidade, choro e mesmo comportamento de morder e bater; os bebés esfregam frequentemente os olhos e pestanejam; muitas vezes encolhem o nariz, colhem o nariz e tossem; têm dificuldade em dormir e suam facilmente; gaguejar, ritmo cardíaco acelerado, desatenção e hiperactividade podem também ser causados por alergias.  Os sintomas de alergia estão constantemente a mudar e devem ser levados a sério. À medida que o seu bebé cresce, alguns sintomas de alergia irão lentamente diminuir ou desaparecer, mas isto não significa que as alergias possam ser deixadas em paz. Se as alergias não forem controladas a tempo, podem facilmente transformar-se em doenças crónicas como a asma, que também podem afectar o desenvolvimento mental e físico do seu bebé em casos graves. Se as alergias não forem tratadas prontamente nas fases iniciais e os sintomas continuarem a desenvolver-se e a agravar-se, podem ser difíceis de curar, mas não é verdade que todas as alergias sejam incuráveis. O mais importante é encontrar o alergénio a tempo, evitá-lo de forma decisiva e tratá-lo com cuidado razoável. A chave para uma cura é poder interromper completamente o alergénio e mantê-lo durante pelo menos 6 meses.  As constipações frequentes e as febres e tosses recorrentes em bebés são mais provavelmente devidas a alergias do que a uma constipação comum. Em vez de serem o resultado de um sistema imunitário baixo, as alergias são um sinal de um sistema imunitário anormalmente forte. A causa pode ser determinada por testes de alergia e os reforçadores imunitários não devem ser usados de ânimo leve, uma vez que isso irá piorar a alergia.  Se o seu bebé for alérgico, adicione alimentos complementares um pouco mais tarde: Geralmente, os bebés podem começar a adicionar alimentos complementares 4-6 meses após o nascimento, se o seu bebé for alérgico, pode adicionar alimentos complementares um pouco mais tarde, mas o mais tardar no final dos 6 meses. A infância é o tempo de crescimento mais rápido para os bebés, por isso se se acrescentarem alimentos complementares demasiado tarde para evitar alergias, isso levará à desnutrição e ao crescimento atrofiado, o que vale mais do que a perda. Desde que siga os princípios da alimentação complementar e evite adicionar alimentos com tendência a alergias demasiado cedo, estará bem.