A miofascite das costas do ombro é causada por lesões durante o exercício e inflamação localizada causada pelo vento e pelo frio, o que pode levar a dores e distúrbios dolorosos dos movimentos. Se estes problemas ocorrerem, a fisioterapia local, compressas quentes, acupunctura e massagem podem ser usadas para aumentar a circulação sanguínea local e reduzir a inflamação local, e a massagem local ou tui-na também pode ser usada para aliviar a dor local. Além disso, se a miofascite na parte de trás do ombro for mais grave e não puder ser aliviada por fisioterapia ou outros meios, podem ser usadas agulhas minimamente invasivas para libertar a dor.