Considerações dietéticas para pessoas com hipertiroidismo

Princípios dietéticos para o hipertiroidismo 1. elevado teor calórico: arroz, massa, pãezinhos cozidos a vapor, batatas, abóbora, etc. como alimento principal, 50%-70% mais do que o normal, para complementar o consumo excessivo do organismo causado pelo metabolismo elevado. 2. alta proteína: Coma 1,5g / kg de proteína diariamente, como carne bovina, carne de porco e peixe, para corrigir o balanço negativo de nitrogênio. 3, alta vitamina: principalmente suplemento de vitaminas B, vitamina C, vitamina D. Coma mais frutas frescas, legumes, leite, nozes, etc.; quando baixo potássio, coma mais laranjas, maçãs, bananas, etc. 4, evite tomar alimentos ou medicamentos com alto teor de iodo: incluindo frutos do mar, como algas marinhas, nori, vieiras frescas, arcas secas, mariscos secos, vegetais leves, pepino do mar, água-viva, lagosta, etc. As algas têm o teor de iodo mais elevado, atingindo mais de 2000 microgramas/kg nas algas frescas, seguidas do peixe do mar e do marisco (cerca de 800 microgramas/kg). Quanto ao sal iodado, recomenda-se que seja frito a alta temperatura durante algum tempo antes de ser cozinhado para volatilizar o iodo e reduzir o impacto. Quanto aos medicamentos que contêm iodo, estes incluem: amiodarona, iodo, meios de contraste que contêm iodo, algas marinhas, kombu, ervas aromáticas, pepino de verão, sálvia, zhebei, mouton, keiki, ostra, etc. 5, alimentos adequados: melancia, feijão, aipo, cogumelos enoki e outros alimentos frescos, fungo, lírio, amora, wolfberry, snapper, pato e outros alimentos nutritivos, molho de inhame, datas e outros alimentos para fortalecer o baço, amendoim inibiram a síntese de tiroxina, recomenda-se tomar. 6, não deve comer alimentos: comer menos chili, gengibre, cebola e lichia e outros alimentos picantes “quentes”, beber menos chá forte, café e alta concentração de álcool.