A dieta de uma criança é importante para o crescimento e desenvolvimento, e os pais precisam de estabelecer um conceito correcto e científico. Com o rápido desenvolvimento económico da sociedade moderna, as crianças já não têm nutrição suficiente, mas devem prestar atenção a uma mistura razoável de nutrição, ou seja, uma mistura razoável de carne e vegetais, e comer mais vegetais e frutas da época. Para carne e vegetais, não é boa ideia comer certos tipos de alimentos todos os dias, nem é má ideia não tocar em certos tipos de alimentos, mas é melhor mudar os tipos de alimentos. Seguem-se exemplos de certos tipos de alimentos que deve evitar consumir em demasia: 1. Alimentos artificiais para animais de criação É provável que a ingestão excessiva de alimentos artificiais para animais de criação não só cause obesidade nas crianças, mas também a ingestão excessiva de aditivos nos alimentos para animais. 2. vegetais e frutas anti-sazonais Morangos, uvas, melancias e tomates no Inverno, peras, maçãs, laranjas e pêssegos que estão disponíveis no início da Primavera. Os frutos demasiado coloridos podem ter agentes de maturação para induzir a maturação e devem ser evitados com cuidado. 3.Great comidas tónicas Cordyceps, ginseng, canela seca, lichia seca, astragalus, sálvia, etc. A medicina chinesa salienta que quanto mais macrobiótico for o tipo de alimento, mais fácil é mudar o ambiente endócrino normal da criança, causando um desequilíbrio no seu desenvolvimento físico e mental. Outros produtos, tais como os bebés-marinhos da seda, embriões de galinha, placenta, geleia real, colostro, leite de barata e preparações de pólen contêm hormonas sexuais, que são a causa da puberdade precoce. 4, frango frito, batatas fritas e batatas fritas, o seu calor excessivo e óleo de cozinha, uso repetido e degeneração oxidativa, não só para a obesidade, pode também desencadear a puberdade precoce. 5, alguns líquidos orais para crianças Muitos dos suplementos e líquidos orais no mercado, que são rotulados como “longos e fortes ou aumentam o apetite”, podem conter ingredientes hormonais. Existem também alguns produtos de saúde, tais como proteínas em pó, que não são necessários para crianças normais, a menos que sofram de algumas doenças especiais. Os suplementos de oligoelementos não devem ser tomados à vontade, pois os oligoelementos nunca são uma coisa boa! Para além dos alimentos, suplementos e produtos de saúde, existem também algumas causas de puberdade precoce: luz excessiva, especialmente à noite durante muito tempo, pode afectar o trabalho normal da glândula pineal, o órgão endócrino do cérebro, o que pode levar à secreção precoce de gonadotropinas, levando à puberdade precoce, pelo que não dormir com as luzes acesas à noite; certos cosméticos; má informação: como certas imagens, mensagens de texto, mensagens linguísticas, etc. O uso de pesticidas contendo cloro é também uma das principais causas do aumento da puberdade precoce; o mau uso de contraceptivos é uma causa comum da puberdade precoce em crianças pequenas.