Se quiser reduzir a hipótese de formar pólipos nasais ou reduzir a hipótese de recorrência após o tratamento, pode usar os seguintes métodos: 1. controlar as alergias e a asma.
>> seguir as recomendações de tratamento do seu médico para manter a sua asma e alergias sob controlo. Se os seus sintomas não forem bem controlados, discuta com o seu médico sobre a alteração do seu plano de tratamento; 2. Evite irritantes nasais.
Tente evitar inalar substâncias transportadas pelo ar que possam causar inflamação ou irritação do seio nasal, tais como alergénios, fumo de tabaco, fumos químicos e pó e pequenos detritos; 3. Pratique uma boa higiene.
>br />Limpe as suas mãos frequente e completamente. Esta é uma das melhores formas de prevenir infecções bacterianas e virais que causam inflamação do seio nasal; 4. Mantenha a sua casa húmida.
Se o ar da sua casa estiver seco, pode usar um humidificador. Isto pode ajudar a humedecer as vias respiratórias, aumentar o fluxo de muco sinusal, e prevenir bloqueios e inflamação; 5. Usar enxaguamento nasal ou irrigação.
Utilizar um spray salino (salino) ou irrigação nasal para enxaguar as passagens nasais. Isto pode melhorar o fluxo de muco e remover alergénios e outros irritantes.
Pode comprar sprays salinos de venda livre ou dispositivos de irrigação nasal para enxaguar as suas passagens nasais, tais como um jarro de lavagem nasal. Se fizer o seu próprio irrigador nasal, certifique-se de utilizar água destilada e esterilizada que tenha sido fervida e arrefecida, ou água que tenha sido filtrada através de poros com menos de 1 mícron de diâmetro. Certifique-se também de lavar o dispositivo de irrigação nasal após cada utilização com a mesma água destilada, pré-fervida e arrefecida, ou água filtrada e ar seco com a tampa aberta.