>br />O Sr. Wang tem 36 anos e é taxista. Como muitas pessoas que se sentam durante muito tempo e fazem pouco exercício, ele é um pouco gordo, especialmente o seu estômago, frequentemente provocado “grávida de um bebé”.
Dormir depressa, roncar, o sono do Sr. Wang sempre foi a inveja de todos. Porque todos pensam que o ronco é um bom sono, quanto mais alto o ronco, melhor o sono, e deitar-se em dois minutos para adormecer, e nunca ter o problema de dormir. Mas o Sr. Wang tem uma angústia indescritível. Adormeceu rapidamente, mas demasiado “sonolento”, seja qual for o lugar, desde que se sentar em silêncio seja muito fácil adormecer, e mesmo uma vez que conduzindo um carro quase adormeceu, assustou-o por causa de um suor frio! O ronco é muito alto, mas o Sr. Wang terá frequentemente a sensação de suster a respiração, e a sua esposa disse que ele também dorme quando a respiração pára.
O que é mais, embora o Sr. Wang tenha dormido durante muito tempo, não se sentiu enérgico quando acordou no dia seguinte, mas sentiu a boca seca, fadiga, vontade de dormir, e também tinha a tensão arterial elevada. O Sr. Wang foi encaminhado para um especialista de sono, que organizou um exame de monitorização do sono e finalmente diagnosticou-lhe uma “síndrome de apneia do sono” moderada. Após o tratamento, o sono do Sr. Wang melhorou, e ele também se tornou num “campeão de saúde do sono”, promovendo entusiasticamente o conhecimento da “síndrome da apneia do sono” às pessoas à sua volta.
Snoring é um bom sono, que na realidade é uma concepção errada do sono. O ronco é na realidade causado por várias razões que levam ao relaxamento dos tecidos respiratórios e à restrição da respiração, e se a falta de oxigénio for grave, o cérebro enviará um sinal para acordar, o que é medicamente conhecido como “síndrome da apneia do sono”. A maioria dos pacientes com síndrome da apneia do sono têm sono pouco profundo e má continuidade e qualidade do sono.
> As hormonas segregadas pelo corpo durante a hipoxia podem levar a um aumento da pressão arterial e a perturbações lipídicas, resultando num aumento do risco de doenças cardíacas e de AVC; além disso, pode também afectar a sensibilidade da insulina, aumentando o risco de diabetes. Portanto, se for difícil controlar a tensão arterial elevada com medicamentos, é necessário monitorizar o sono para excluir a possibilidade de síndrome da apneia do sono.
>Patientes que ressonam devem ir ao hospital para monitorização do sono para esclarecer a presença e gravidade da síndrome da apneia do sono. A perda de peso, o sono lateral, a cessação do tabagismo e do álcool, e o exercício físico são as “prescrições básicas” para pacientes com síndrome da apneia do sono. Os pacientes com síndrome da apneia do sono leve podem melhorar os seus sintomas ajustando os seus hábitos de vida, enquanto os pacientes com apneia do sono moderada a grave precisam de usar um ventilador ou submeter-se a cirurgia, para além de ajustarem os seus hábitos de vida. É também importante notar que tais pacientes não devem tomar comprimidos para dormir à vontade, porque alguns comprimidos para dormir têm um efeito de relaxamento muscular, mas agravarão a apneia, resultando num sono pior.