Cultivar uma higiene adequada dos olhos, evitar o uso desnecessário de produtos electrónicos, reduzir o tempo gasto a olhar de perto, ensinar as crianças a sentarem-se numa postura erecta quando estudam, manter os olhos a 33 cm de distância dos livros, escrever com as mãos a 3,3 cm da ponta da caneta, manter o peito a um punho da mesa, fazer uma pausa na leitura e escrita durante cerca de uma hora, ver televisão a uma certa distância e moderar o tempo, e desenvolver bons hábitos oculares Para prevenir a miopia nos olhos. Os pais devem criar um bom ambiente de estudo doméstico para os seus filhos, a luz da sala de estudo deve ser suficiente, não deixar as crianças à luz é demasiado forte ou demasiado escura para ler livros para ler palavras, para não mencionar nos livros de leitura directa à luz solar. As paredes da sala de estudo do seu filho devem ser brancas, e os vidros das portas, janelas e lâmpadas devem ser limpos e transparentes, o que é bom para os olhos do seu filho. As actividades regulares ao ar livre são uma boa forma de relaxar a fadiga ocular. Ajude o seu filho a organizar o tempo de estudo de forma razoável, é melhor desenvolver o bom hábito de ir para a cama cedo e acordar cedo, esforçar-se por ler menos à noite, não ler ou escrever durante muito tempo de cada vez, deixar o seu filho descansar durante cerca de uma hora, ir ao ar livre durante 2-3 horas por dia para olhar para o fim distante, aumentar o exercício físico para evitar a fadiga ocular excessiva. Uma alimentação nutritiva adequada é necessária para uma boa saúde. Todos os dias, a alimentação das crianças deve incluir tanto vegetais ricos em vitaminas e oligoelementos, como também arroz e farinha suficientes para suprir as necessidades de açúcar, e uma certa quantidade de proteínas e gordura, tais como carne, ovos e leite. Os pais devem prestar atenção à nutrição da sua dieta, e misturar e combinar todos os tipos de alimentos nutritivos de forma razoável, a fim de proteger a saúde do corpo e dos olhos da criança. Para além do acima referido, os pais devem também ensinar os seus filhos a fazer exercício físico, como jogar ténis de mesa e badminton. Assegurar um sono adequado. Faça uma verificação da visão do seu filho a cada 3-6 meses, e uma vez a cada 1-3 meses quando a carga de estudo for particularmente intensa antes da graduação. Se o seu filho desenvolver pseudomielite, deve visitar prontamente uma clínica oftalmológica para medidas de tratamento. A medição moderna a laser do comprimento axial do olho é muito importante e deve ser estabelecido um caso de bloco refractivo para crianças para detectar e controlar a miopia o mais cedo possível antes que esta se desenvolva em verdadeira miopia. Se todos os pais tiverem o cuidado de fazer isto bem, os olhos da criança podem ser impedidos de se tornarem míopes.