I. P: O que são as alergias sazonais?
R: As alergias sazonais, também conhecidas como febre dos fenos, são um grupo de perturbações que podem causar sintomas tais como espirros, congestão nasal ou corrimento nasal e ocorrem apenas em determinadas alturas do ano.
As causas comuns das alergias sazonais são as seguintes.
Pólen produzido por árvores, gramíneas e ervas daninhas, esporos de bolor, que crescem quando o tempo está húmido
Normalmente, as pessoas que inalam estas substâncias não causam quaisquer problemas. Quando as pessoas com alergias sazonais inalam estas substâncias, o sistema imunitário do organismo trata estas últimas como nocivas para o organismo e, portanto, provoca sintomas.
As alergias sazonais de muitas pessoas ocorrem primeiro como crianças ou adultos jovens. As alergias sazonais são uma condição para toda a vida, mas os sintomas podem abrandar ou piorar à medida que o tempo avança. Por vezes, as alergias sazonais podem ser herdadas.
Outros têm sintomas que parecem alergias sazonais, mas são experimentados durante todo o ano e têm as seguintes causas.
Insectos, tais como ácaros do pó e baratas
Animais, tais como cães e gatos
Esporos de bolor
P: Quais são os sintomas das alergias sazonais?
A: Os sintomas de alergias sazonais incluem
Nariz congestionado, nariz a pingar ou muitos espirros
Comichão nos olhos ou olhos vermelhos
Dor de garganta, ou comichão na garganta ou nos ouvidos
Acordar facilmente à noite ou perturbações do sono, que podem levar à fadiga durante o dia
P: Existe algum teste que possa detectar alergias sazonais?
R: Sim, há. O seu médico perguntar-lhe-á primeiro sobre os seus sintomas e, em seguida, fará um exame físico. Poderá também ser-lhe pedido que faça outros testes, tais como um teste de alergia cutânea, que pode ajudar o médico a descobrir a que é alérgico. O médico coloca uma gota de líquido contendo o alergénio suspeito na sua pele, após o que é feito um pequeno buraco e a sua pele é observada para ver se fica vermelha e levantada.
P: Como posso tratar as alergias sazonais?
R: As pessoas com alergias sazonais podem tomar os seguintes tratamentos para reduzir os seus sintomas.
Lavagens nasais: Lavar o nariz com água salgada limpará as passagens nasais e expulsará o pólen do nariz. Existem diferentes dispositivos que podem ser utilizados para enxaguar o nariz.
Spray nasal com esteróides: Estes são geralmente prescritos primeiro pelos médicos, mas demoram alguns dias a algumas semanas a funcionar (os esteróides nos sprays nasais de esteróides não são os mesmos que os esteróides utilizados pelos atletas para construir músculos). Nos EUA, os sprays nasais de esteróides (fludrocortisona/de-inflamatório de pinheiro) estão disponíveis sem receita médica. Se decidir experimentar este tipo de medicamento, poderá ter de tomar primeiro um descongestionante nasal durante alguns dias. Os sprays nasais esteróides são mais eficazes quando usados diariamente. Para o congestionamento e gotejamento pós-nasal (onde a membrana mucosa recua para a garganta), os sprays nasais esteróides são mais eficazes do que outros medicamentos antialérgicos.
Anti-histamínicos: Estes podem aliviar sintomas como prurido, espirros e corrimento nasal. Alguns anti-histamínicos podem causar fadiga.
Descongestionantes: Estes medicamentos podem reduzir os sintomas de congestão nasal. Os descongestionantes não devem ser utilizados em combinação com certas condições, tais como tensão arterial elevada. Além disso, o uso contínuo de descongestionantes durante mais de três dias pode agravar os sintomas.
Vacinações contra alergias: Algumas pessoas com alergias sazonais optam por tomar vacinas contra alergias. Normalmente são necessárias doses semanais ou mensais de alergias, estas últimas contendo pequenas quantidades de alergénios como o pólen. Muitas pessoas descobrem que isto reduz os sintomas, mas por vezes pode demorar vários meses a fazer efeito.
Medicação para alergias (sublingual): Para algumas alergias ao pólen, estas são mais eficazes do que a vacina. São discriminados debaixo da língua e precisam de ser tomados diariamente durante certos meses do ano.
Fale com o seu médico ou enfermeira sobre os prós e contras dos diferentes tratamentos e escolha o mais adequado para os seus sintomas e co-morbilidades. É também importante saber quando e como utilizar o medicamento.
P: Os sintomas das alergias sazonais podem ser prevenidos?
R: Sim. Se tiver sintomas à mesma hora todos os anos, informe o seu médico ou enfermeiro. Algumas pessoas podem começar a tomar medicamentos com 1-2 semanas de antecedência para prevenir o aparecimento de sintomas.
Também se pode prevenir o aparecimento de sintomas, evitando a exposição a substâncias alérgicas. Por exemplo, as pessoas alérgicas ao pólen podem tomar as seguintes medidas.
Evitar sair durante os momentos de aparecimento dos sintomas
Manter os vidros ou janelas dos automóveis fechados e utilizar um purificador de ar
Tomar um duche antes de ir para a cama para lavar qualquer pólen do seu cabelo e pele
Use uma máscara se precisar de ir lá fora
6. P: O que devo fazer se quiser engravidar?
R: Se quiser engravidar, discuta com o seu médico que medicamentos são seguros para as mulheres grávidas. Para as mulheres grávidas, os sintomas de alergias sazonais podem agravar-se, aliviar ou permanecer os mesmos.